时间：2019-01-02 10:30:25 作者：cwh
孕妇尿频是很正常的，因为胎儿在腹部发育，多多少少会挤压到膀胱，对孕妇的排尿影响是很大的，平常心对待就可以了。
孕妇尿频是正常的，前面我们说过孕妇尿频的原因，它完全是由于膀胱受子宫压迫造成的，骨盆腔总共只有这么大，子宫随着孕育不断扩张，势必就会“霸占”膀胱的位置，膀胱容量小了，就会更频繁地排尿，所以孕妇尿频是正常现象。
但是还需要注意的是，泌尿系统的感染也会造成尿频，常伴随尿急和尿痛，有这些情况的准妈妈可千万别忽视，还是要去医院就诊才保险。
孕妇尿频一般是不需要特意治疗的，只需要在生活上注意就行了，不想半夜起床小便，就在睡前一两个小时内不要喝水，不过大家千万不要整天不喝水哦，保持正常和适度的饮水是对身体有好处的。
想要改善尿频，可以少吃一些利尿的食物，比如西瓜、黄瓜、绿豆、咖啡、海带等。睡觉或者休息时，尽量避免仰卧，侧卧可以减轻子宫对输尿管的压迫。准妈妈们千万不要憋尿哦，这对身体可是很不好的，要小心尿路感染。可以适当使用一些护垫，保持洁净。
准妈妈们还可以长做缩肛运动，这样可以增强肌肉的力量，对尿频有一些控制的效果。
但是，尿频有时候也可能是泌尿系统的疾病造成的，如果尿频伴有尿急和尿痛的话，就应该引起重视了，需要去医院就诊以排除疾病的风险，因为这类疾病严重起来是会影响胎儿的。
如果孕妇是在怀孕初期出现尿频问题,那么一般在怀孕中期就会消失,大概是孕十二周左右。但通常在怀孕晚期还会出现一次尿频问题,毕竟随着孕周的增加,子宫的增大,子宫压迫膀胱会越来越严重,孕晚期也是尿频最严重的时候。
不过这时候的尿频现象在分娩之后的几天就会终止的,但在刚刚生完孩子的几天还会持续,因为身体中多余的液体需要通过尿液排出,排净后自然就能恢复正常了。
但需要注意的是,若孕妇尿频是因为泌尿系统疾病、糖尿病等其他疾病造成的,那么肯定要对症治疗,根据治疗程度来决定尿频问题的消失时间。
红枣可以增强母体免疫力，补气血的红枣可以使孕妈妈气色红润，还可以健脾益胃，安神定志，补血、降血压。建议晚上少食用，容易让孕妇失眠睡不好。