时间：2022-01-20 14:55:40 作者：qiwen
挤痘痘的时候一定要注意卫生，首先要将手洗干净，然后在进行挤痘痘，而且挤痘痘最好是完全挤出来，不然的话会形成肿块。有时候挤完痘痘皮肤会变黑，那么这种情况是怎么回事呢？
痘痘挤了以后变黑，这种情况有可能是由于出现痤疮以后自行的挤压导致局部产生炎症更加严重的现象，而严重的炎症反应可能会造成局部皮肤组织坏死，坏死以后就可能形成黑色的外观。所以这时候如果黑色的面积较大，需要及时的去医院进行清创处理，如果黑色的面积并不大，只要注意局部的消炎就可以。一般可以局部的外用一些消炎类的药膏，比如可以外涂夫西地酸乳膏或者是外涂红霉素软膏，也可以适当的使用鱼石脂软膏外敷，这样能够促进局部的坏死组织的排出，也可以外涂龙珠软膏进行排除脓液的治疗。
痘痘变成了肉疙瘩一般可以选择使用抑制疤痕的药物。因为变成肉疙瘩后有可能会留有疤痕，所以在短期内涂抹去疤类的药物有助于改善，最好到正规医美机构做详细的检查才可以及时治疗，如果比较严重，一般也可以通过手术的方式切除。在没有恢复之前饮食上不可以吃海鲜或者是含有刺激性成分的食物。
1、毛囊皮脂腺导管变小：女性在来月经前皮肤表面的脂质构成与平时就存在明显差异，毛囊皮脂腺导管在经期前就开始变小，导致皮脂分泌最易受阻，从而加重痘痘滋生现象。
2、长痘痘跟缺锌有关：女性体内含有一种酶能导致感染和发炎，而锌能够抑制这种酶生长，能减少皮脂分泌和感染机会，所以说女性体内缺锌的话，长痘痘的几率会比较高。
3、激素水平发生变化：长痘痘主要是由于皮质分泌增多的和雌激素水平增高，雄激素刺激皮脂腺，使之功能活跃，皮脂分泌增加，而雌激素则会抑制皮质的分泌。来月经前雌激素水平下降，而雄激素水平增高，皮脂腺分泌增多堵塞毛孔，引起皮肤的应急反应，就特别容易导致痘痘滋生。
1、平衡内分泌：除了要彻底清洁皮肤以外，要注意作息时间调整，避免熬夜;可以用维生素E胶囊来保养皮肤，晚上睡觉前将胶囊中的维E挤出来涂抹于脸上，早晨起床后洗干净即可。
2、合理饮食：来月经时尤其要避开辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果，以保持大便通畅，多吃牛肉，虾，南瓜等含锌丰富的食物。
3、做好控油保湿措施：经期要格外注意皮肤清洁保养，尤其是对T字区部位加强控油，两颊保湿，减少碱性洗面产品对肌肤的刺激，彻底清除肌肤标尺的角质细胞和毛囊深层污垢。