时间：2018-08-27 10:59:30 作者：hanjuan
戴牙套除了要注意饮食，不能吃太硬的东西，还有一点十分重要就是注意口腔卫生，保证牙齿清洁是重中之重，所以妹子们每次吃完东西都要漱口清理口腔，下面5号网小编带大家来看一下戴牙套用什么牙刷好？
1、EBiSU JAPAN 48孔优质倍护混合-超软毛台币99
超容易将食物残渣清乾净！网友特别推荐日本的EBISU JAPAN牙刷，不仅刷毛超级柔软，最大的优点是「每个小缝隙都能刷干净」、「卡住的食物残渣很容易就被清出来」～价格上有点小贵，建议大家可趁折扣多囤啊。
2、大创牙刷(2入) 台币39
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3、优美儿童纤细柔毛护理牙刷台币319
可以刷得超干净！建议买儿童的。最后是网路上一片好评的优美牙刷！网友疯狂建议一定要买儿童版，超级好用，整个牙齿、牙套之间都被清洁的干净溜溜，极度好用！然而，儿童版的握柄比较短，可能比较不好握，这算是唯一的小缺点！
1、刚刚戴上牙套的时候，会很难受，毕竟是有东西箍在牙齿上，牙齿会感觉有外力，免不了会有胀痛的感觉。一般来说只要不是疼痛感非常强烈，都是属于正常的情况，若是疼得受不了了，可能是牙医在处理的时候有出现一些状况，应当尽快就诊调整。
2、刚戴牙套的那几天有不适感，这时最好只吃一些半流质，像面条、粥等，不需要费多大劲去咀嚼，可以减轻一点牙齿的不舒服。等到这种不适感消失了，就可以恢复平常的饮食。
3、尽管适应了牙套之后可以进行常规的饮食，但是还是有一些需要注意的例外。比如像麦芽糖、牛皮糖这种黏性很强的，还有山核桃、松子等外壳坚硬的，前者会粘在牙套上不容易清理干净，后者则可能会对牙套造成损害。
4、戴上牙套后，刷牙就成了一个很麻烦的事情，原先只要用牙刷将牙齿表面刷一刷就好，现在多了一些“障碍物”，增加的刷牙的难度。而且吃东西的时候很容易就会有些残渣什么的嵌进牙套的缝隙中，所以仅仅早晚刷两次牙是绝对不够的，只要你吃过东西，就得及时清洁，否则时间一长，这些食物残渣会引起牙龈红肿甚至出现牙周炎。
5、要严格遵照医嘱，定期按时去牙医那里进行复诊，让医生根据你矫正的进度和恢复情况进行具体地调整，并给出相应的建议。
一、不能吃太硬太干的食物。戴牙套后应该避免啃骨头，不要吃排骨和鸡腿，也不能吃牛肉干和饼干等食物，不要吃冰棒和雪糕之类的冰饮，也不能啃带壳或者比较坚硬的食物，不要吃核桃和开心果之类的坚果，以免损伤牙套和牙齿而影响矫正效果。
二、不能吃粘性比较强的食物。戴牙套后应该忌吃粘牙糖之类的食物，不要吃巧克力和泡泡糖以及口香糖，也不能吃含糖高的饮料，蛋糕和年糕也是比较粘牙的，也是不能吃的。同时还要注意最好别吃或者少吃很容易碎成渣的食物，因为容易钻进牙套而损坏牙齿。
三、戴牙套后应该注意饮食健康。病人最好多吃软食，在平时应该多吃面条和面包之类的软食，也可以吃米饭和馒头，鸡蛋和肉类食物也是可以吃的，如果有肉类有骨头的话，可以把肉剔下来吃，苹果梨子可以削成片吃，同样也可以吃新鲜的水果和蔬菜，还应该多吃五谷杂粮，但是要保证不要粘牙。
对于没有牙周疾病的人来说，只为预防牙周炎，清洁牙石的人来说，一年去医院洗牙1-2次即可;而有牙周病的患者洗牙的次数可能要多一些，一般在医院就诊后听从医生的指导治疗，口腔卫生保持的好，洗牙的次数也会减少。洗牙后会有段时间内的不适感，只要暂时避免过冷，过热的刺激，大多会自然好转，无需治疗，比较敏感的患者可以使用脱敏牙膏来缓解症状，如果症状特别明显，可以在洗牙后，在颈部或者牙根表面涂上脱敏药物。