关节炎疾病是许多中老年人都有一种疾病，我国的关节炎患者已经有1亿以上了，趋势还在不断增加，如何预防或者治疗还是许多人所关注的问题吧，那么我们应该如何去做呢?下面就是治疗和关节炎注意事项了，大家不妨一起来看看或者尝试下。
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。
1、疼痛：是关节炎最主要的表现。
2、肿胀：肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度不一定相关。
3、功能障碍：关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。
4、体征：不同类型的关节炎体征也不同，可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。
取穴：主穴膝下，配穴犊鼻、内膝眼、足三里、阳陵泉、血海、梁丘、膝阳关。
灸法：用温针灸，每取主穴，并根据不同情况选取配穴2或3个，针入使患者有酸胀感，留针15~20分钟，留针期间加灸3~5分钟，以局部皮肤红润为度，每日1次，10天为1个疗程，2个疗程后休息3天，一般观察2~3个疗程。
1、加强体育锻炼，提高身体的抵抗力。锻炼时患病关节活动幅度应由小到大，不要过多而又集中地进行大强度剧烈的跑跳活动，以免关节负担过重，造成病痛复发。
2、讲究个人卫生，保持室内清洁。室内空气要流通，衣服、被褥要勤晒，防止感冒等上呼吸道炎症，以减少诱发因素。
3、气候变化时，要特别注意增减衣服，免受潮湿和寒冷的侵袭。劳动或运动后，汗湿的衣服应立即换下，擦干汗水，千万不可图一时凉快，到风大的阴凉处吹风或进行冷水浴。经常按摩病灶部位按摩具有缓解神经压迫、消除肿胀，分解粘连和使紧张肌肉得以松弛的作用。
4、一旦病情复发，应及时对患病关节做热敷。可用50%的尖辣椒酊、鲜辣椒擦患病关节，以增加局部血液循环，同时辅以关节炎祛风.康贴疗法，达到散寒祛湿的目的。
5、天气的变化无常，很容易让人患上关节炎疾病，大家在患有关节炎疾病以后，千万不能盲目治疗，一定要采用科学的方法，只有治疗恰当了，才能让关节炎好的更快一些，也只有这样，才能更好的做好关节炎的保健预防工作。
