田鸡这个季节吃味道很鲜美,甚至有些孕妇也想尝尝鲜。那么,孕妇可以吃田鸡吗?田鸡孕妇食用有哪些需要注意?
孕妇尽可能不要吃田鸡。田鸡就是常见的两栖动物青蛙,身体上会有多种寄生虫存在,这些寄生虫对青蛙本身没有影响,但一旦进入人体内就会引起感染,因有些寄生虫卵不易被高温杀灭,可在进食过程中进入人体内要想驱除很困难,所以孕妇可以吃,但是食用时需注意。
田鸡孕妇能吃吗
田鸡中含有蛋白质、糖类、水分、少量脂肪、锌、钙、磷、硒、维生素E等营养元物质,有利水消肿、润泽肌肤、防癌、抗癌等功效。
专家认为,单从田鸡的营养成份和价值来看,孕妇是能吃田鸡的。只是田鸡肉中易有寄生虫卵,因此食用时一定要加热,使肉熟透;且每次食用不宜过多,每次40克左右。
众所周知田鸡中意含有寄生虫卵,多吃会影响人的身体健康,严重的甚至会染上寄生虫病。而孕妇若常食用田鸡,会增加母体和胎儿感染曼氏迭宫绦虫病的机会,孕妇若感染裂头蚴后会造成母体和胎儿的感染,对孕妇和宝宝的健康带来危害。以上就是小编咨询整理的有关“孕妇能吃田鸡吗”问题的解答。虽说孕妇能吃田鸡,只要适量且将肉煮熟、煮透即可。
肉中所含营养价值很高,孕妇食用可增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,对胎儿的成长发育有很好的功效,不过孕妇也不是什么肉都能吃的,以下肉类孕妇食用必须谨慎。
1、驴肉
性平,味酸甘,虽有补血益气作用,但根据前人经验,孕妇应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载:驴肉,妊妇食之难产。
2、鳖
甲鱼本身含有丰富的蛋白质,还具有通血络和活血的作用,可散淤块、打散肿瘤。但对孕妇来说,甲鱼却吃不得,因为胎儿在子宫内成长,如果受到甲鱼食物的破坏,或抑制其生长,易造成流产或胎儿生长不全。
3、兔肉
性凉,能凉血活血,又易损人阳气,所以孕妇应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妇尤忌。
4、麻雀肉
雀性大热并特淫,孕妇不应多食。中医认为,雀能壮阳,兴阳事。《随息居饮食谱》中说:雀肉,阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云:妊妇食雀肉饮酒,令于多淫。多食雀脑,动胎气,令子雀目。所以孕妇忌多食雀肉与雀脑。
5、海马
适宜孕妇临产之前或难产之际食用。正常怀孕期间不宜服食,因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说:海马入肾经命门,更善堕胎,故能催生。由此可见,孕妇非临产或难产之际,切勿服食。
6、鳗鲡
俗称白鳝,性平,味甘,能补虚弱,同时又属一种高蛋白、高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出:孕妇忌之。恐其有肥腻生痰,助热动风,有损胎气之弊。
7、动物肝脏
猪肝有微量元素铁、锌、铜,有Va等,孕妇吃了可以补血。但是,现在饲养的猪中,有些添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。
孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。芬兰和美国已经向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。