首页 > 养生 > 食疗

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

时间:2017-01-04T17:24:34 作者:fengwei

今天要为大家带来的是美味的健康食物莲花酱肉丝,大家应该没听说过吧,这道菜的味道非常不错哦,值得大家一起来品尝,亲手制作自己尝试下吧。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

莲花酱肉丝制作材料:

主料:

豆腐皮200g、里脊肉180g、

辅料:

甜酱适量、葱丝适量、胡萝卜适量、黄瓜适量、淀粉适量、蛋清适量、料酒适量、

莲花酱肉丝做法步骤:

1、里脊肉切成丝,加蛋清、料酒、淀粉上浆。(我放的蛋清多了点)

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

2、薄豆皮用沸水烫一下。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

3、黄瓜和胡萝卜切成细丝。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

4、锅中放少量油,入甜酱炒香。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

5、将肉丝入锅中炒熟。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

6、将豆皮上摆点胡萝卜丝、黄瓜丝。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

7、卷紧卷起切斜刀段。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

8、沿盘的外围摆上一圈。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

9、放入肉丝。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

10、再放些葱丝点缀。

莲花酱肉丝如何制作? 好吃又健康

猜你喜欢
相关文章
热门推荐
推荐专题
热门资讯
用户评论
更多推荐