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红糖姜枣茶可以天天喝吗?红糖姜枣茶多久喝一次好?

时间:2017-01-15T09:55:47 作者:meipan

红糖姜枣茶的营养价值很高,帮助女人调理恢复气血,并且味道非常的好喝。那么红糖姜枣茶可以天天喝吗?红糖姜枣茶多久喝一次好?

红糖姜枣茶可以天天喝吗

红糖姜枣茶最好是上午把它喝完,不要超过中午。古人云;“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜等于吃砒霜”因为姜是适合在早上吃的,下午和晚上不适合喝姜茶。很多人怕喝完红糖姜茶容易上火,其实只要上午喝是不会的。如果不是虚寒的人,最好不要一年四季天天喝红糖姜枣茶。很多人以为姜茶只适合女性喝,其实也是非常适合男性朋友的。

红糖姜枣茶可以天天喝吗?红糖姜枣茶多久喝一次好?

红糖姜枣茶多久喝一次好

4-5天喝一次就好的 ,红糖姜枣茶不分季节,什么时候都可以喝,常喝姜枣茶,可以使气色红润,养颜补血。有助于驱寒暖胃 ,提高机体免疫力。

长时间待在空调房间内,空气不流通,很容易患上“空调病”。这时来上一杯红糖姜枣茶,对预防和治疗“空调病”十分有效。

红糖姜枣茶可以天天喝吗?红糖姜枣茶多久喝一次好?

红糖姜枣茶的做法

原料:生姜、红枣、红糖

1、生姜切丝

2、红枣洗净,每个上面切一刀

3、将生姜丝和红枣放入锅中

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4、倒入一碗水

5、大火煮开后改小火

6、小火煮十几分钟至汤变色即可

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