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海鲜泡菜煎饼制作全过程方法

时间:2015-12-22T11:47:53 作者:fengwei

今天要为大家介绍的是一道美味健康的营养早餐海鲜泡菜煎饼,喜欢的海鲜和泡菜的朋友有口福了哦,让我们赶快来准备材料一起动手制作这道美味饮食吧,下面就让我们跟随着步骤开始吧。

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海鲜泡菜煎饼制作材料:

主料

韩式辣白菜100克、肉末100克、鲜虾6只、中鱿鱼1条、鸡蛋1个、面粉30克、

辅料

葱4根、姜2片、油适量、

海鲜泡菜煎饼做法步骤:

1、准备材料;

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2、辣白菜切碎些;

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3、虾去壳挑出虾肠虾线;鱿鱼去皮治净;

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4、把鱿鱼和虾仁放沸水焯烫几秒捞出后切小丁;

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5、把辣白菜、虾和鱿鱼加入肉末中,加入姜末,打入鸡蛋;

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6、搅拌均匀后加入面粉拌匀;

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7、再加入切好的葱末拌匀;

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8、煎锅中加少量油烧热,用汤匙舀适量入锅先煎一面;

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9、煎至两面金黄就可以了。

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10、在锅里就想趁热吃了啦,真的是少了不够吃。

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