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血橙的营养价值 血橙的功效与作用

时间:2016-11-21T07:40:20 作者:xweiyi

血橙的吃法

血橙的营养价值 血橙的功效与作用

生食血橙:血橙直接剥皮食用,保留最多的维生素。

血橙果酱:血橙制作成果酱,加入面包糕点中食用。

血橙榨汁:血橙可以榨成果汁食用,与其他水果混合果汁味道更特别。

血橙调酒:血橙还可以作为制作鸡尾酒的材料,增添鲜甜。

血橙的营养价值 血橙的功效与作用

血橙的食用禁忌

1.牛奶:吃血橙先后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸引。

2.刷牙:血橙味美但不要吃得过量。吃完血橙应及时刷牙漱口,免得对口腔牙齿造成伤害。

3.泡水:不要用血橙皮泡水饮用,因为现在的血橙皮上一般都含有保鲜剂,很难用水洗净。

血橙的营养价值 血橙的功效与作用

4.虾:血橙与虾不宜同食,血橙含有单宁,虾富含钙。同食会发作不易消化的物质,易刺激胃,呈现呕吐等征兆。

5.猪肉:血橙与猪肉不宜同食,血橙中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而发生恶心、腹痛等症状。

6.槟榔:血橙忌与槟榔同食,槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。

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