威化饼干的热量较高，每100克含有约500千卡的热量。因此，如果食用过多可能会导致体重增加。虽然威化饼干可以作为零食来享用，但是并不适合减肥期间作为主要食物。
威化饼干热量一般比较高。食用威化饼干容易引起身体发胖，在减肥期间患者通常不可以选择食用。
减肥不建议吃威化饼干。
吃威化饼干可能会导致发胖的，因为饼干都属于高热量的食品，甚至比馒头、米饭的热量还要高，因此在日常生活中是不建议大量食用。
威化饼干的热量相当于250大卡，热量是非常高的，如果需要消耗这部分摄取的热量，一般来说需要骑自行车15分钟或慢跑半小时才可以消耗。
1.健达缤纷乐威化巧克力：外层香浓巧克力，内有松脆威化及香滑榛果酱。含有丰富的牛奶,美味可口并富有营养，外脆内柔，带来缤纷享受，乐不停。
2.布尔本bourbon豆乳威化饼干：它最特别的地方就是在威化饼中添加了豆乳，所以吃起来会有浓浓的豆奶香味。这款豆乳饼干，中间夹着两层厚厚的豆乳奶油层，细腻绵密。
3.德国konppers威化：它是有五层组成分别为：巧克力＋牛奶层＋威化饼＋榛仁巧克力酱＋威化饼。香脆的华夫饼加上浓郁的巧克力酱 ，创造出无法停止的美味。
4.Richeese 丽芝士：入口即化，脆皮的融化并没有带来特别的味道，但一咬进夹心，就像打开了一只潘多拉的盒子，奶酪的咸香，乳粉的甘甜，在舌尖上创造出独一无二的美味。
5.雀巢脆脆鲨巧克力威化饼干：巧克力、奶油、花生、抹茶等口味，凭借着酥松上佳的口感和纯正健康的味道，作为休闲零食和享受美味的选择都是相当不错，而且非常容易买到。
吃威化饼之后很可能会出现上火的现象。主要是由于威化饼是一种膨化食品，它是利用多种粗粮化而成的，吃了这种食物之后会让人觉得口干舌燥，如果这时候不及时补充水分就有可能导致身体缺水，长期的身体缺水就容易上火的现象。所以在吃威化饼的时候一定要注意多喝水，及时给身体补充水分这样才能够避免吃了这种食物之后出现上火。
