乐康膏在市面上是很常见的一种产品，很多人也都服用过，但同时很多保健品都是有一定保质期的，那么我们便要了解一下乐康膏有效期怎么看？血糖高的人可以吃乐康膏吗？
根据澳新食品规定的标准，在澳洲上架销售的食品，是没有规定必须要标注“生产日期”的。只规定要标注“过期时间”(USE BY)，或者“最佳食用期”(BEST BEFORE)。对于一些特殊食品，出于健康原因的考虑会在日期的标注上有特别的规定。这些产品被列为“特殊用途食品”，例如医疗用途的食品或者婴儿配方奶粉，都是在病人患病期间或者婴儿无法正常摄取固体食物时，唯一的营养来源。这些食品中的营养成分有可能不稳定，含量会随着时间的延长而减少。所以，这些食品必须在某一时期之内食用完毕，这样才能确保人体摄取到足够的营养成分。
血糖高吃乐康膏没有影响能吃，血糖高在生活中经常恶心，干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状。这些症状其实非常容易发现，但是很多人都会忽略，认为自己是消化不良或者是吃了不干净的东西。偶尔出现没有关系，频繁出现一定要警惕。血糖高会食欲大减、体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气。乐康膏里面含有番泻叶，英文叫sena ，包括那个西梅膏，里面都有这个东西，不是西梅果干，是西梅膏，这个是通过刺激肠胃蠕动，来达到排便效果，一般是不能长期吃的，乐康膏说明书上明确写了不能长期使用，会得肠胃刺激症，康乐膏都不要长期使用。
乐康膏，主要成分为番泻叶和一些糖，所以经常吃的话，有可能影响血糖，平常有便秘的情况是可以吃的，但是必须在医生的指导下使用，这样才比较安全，如果血糖偏高，还需要严密的监测血糖的情况。如果在服药的过程中出现了腹泻，腹胀，恶心，呕吐等反应，就需要及时的就诊，平常便秘可以通过饮食来调节，吃纤维素含量比较高的食物，比如蔬菜，水果，这样就可以缓解便秘的症状，平常也可以多饮水，适当活动，增强胃肠道的功能。
根据诸多的使用者的反馈我们得知。如果您是想要润肠通便来达到减肥效果的人群，使用乐康膏之后，您绝对能够百分百的达到自己的预期，并且体重会随之下降。而如果您是轻微的便秘患者，在使用一段时间之后，您能够明显的看到便秘的改善，一切都会恢复正常。而如果您是中毒的便秘患者，那么使用的时间需要长一些，需要坚持使用一段时间，您的情况绝对会恢复的很好。
