首页 > 养生 > 四季

夏至要吃安宫牛黄丸吗 夏至吃安宫牛黄丸有什么好处

时间:2022-05-07T14:48:01 作者:5hzhengli

记得好像在某个节气的时候是有要吃安宫牛黄的说法的,这现在离夏至也不远了那是不是要在夏至的时候吃安宫牛黄丸呢?夏至的时候吃安宫牛黄丸对身体有什么样的好处?

夏至要吃安宫牛黄丸吗

安宫牛黄丸可以在夏至当天服用。夏至是二十四节气的第10个节气,这天阳气最旺,要顺应阳盛于外的特点,注意保护阳气,部分中老年人群身体素质下降,可能来不及适应节气的变化,会发生多种脑血管疾病等急危重症。因此在夏至当天服用安宫牛黄丸,对于存在适应证的人群来说,更为适宜。

夏至要吃安宫牛黄丸吗 夏至吃安宫牛黄丸有什么好处

夏至吃安宫牛黄丸有什么好处

夏至一般在阳历6月21或22日,夏者,大也;至者,极也;夏至,即万物茂盛至极,阳气旺盛至极,自然界阴阳表现为阳气至极,一阴萌生,阴阳交替的时候。这时候天气炎热至极,容易诱发疾病。安宫牛黄丸有牛黄、黄芩、黄连、栀子等组成,具有清热解毒的功效,夏至服用安宫牛黄丸可以清热泻火,平衡阴阳,还有助于夏季养心,预防心脑疾病。

夏至要吃安宫牛黄丸吗 夏至吃安宫牛黄丸有什么好处

夏至要注意什么

1、不要急躁

进入夏季之后,炎热的天气让人的心情很容易变得急躁。急躁属于不良情绪,长期保持这样的情绪对健康非常不利,容易损伤身体。因此,日常心情要愉快一些,让体内的气得到疏泄,更不要压抑自己。一直压抑情绪的话,反而不利健康,容易造成淤堵的。

因此,夏至快来了,天气会变得更热,要及时调整自己的心态,帮助自己稳定情绪。

2、不要空腹饮茶

国人爱饮茶,不少人将饮茶当作养生的一种方式。事实上饮对了茶饮,选择了适合自己的体质的茶饮用,对身体的确有好处。夏季炎热不少喜欢饮茶解渴,从健康的角度出发,建议人们在夏至前后不宜多饮茶水,尤其不能空腹因饮茶。

若是空腹的时候饮茶,茶水进入身体之后,很容易消耗人体内的阳气,致使体内阴阳平衡失调,非常不利健康。所以说,当你感到有饥饿感的时候,就不能再饮茶了。

3、注意选择针灸的时间

夏至快到了,在它来临的前后半个月针灸是最好的时机,起到“冬病夏治”的功效,对于冬季容易出现的骨关节病、呼吸系统疾病治疗,很有好处。

夏至可是人体阳气最为旺盛的时候,因此这个节气到来的前后要注意保护阳气。其中患有慢性呼吸道疾病的患者,可以在夏至前后半个月的时间适当做针灸治疗。

4、注意多吃“苦”

苦味的食物能够除燥祛湿,还能够消炎退热,夏季气温高,人们容易心烦意乱,也很容易上火。所以说,最适合吃些苦味的食物,比如说苦瓜、香菜等等。

日常的时候,建议准备一些排骨和苦瓜,将它们清洗干净之后,排骨放入开水焯烫一分钟,再捞出来放进砂锅中加水和苦瓜一起炖煮,直至汤浓就可以了。

夏至要吃安宫牛黄丸吗 夏至吃安宫牛黄丸有什么好处

夏至有什么讲究

1、食面

“冬至饺子夏至面”,好吃的北京人在夏至这天讲究吃面。在民俗回归的当下,凡是跟夏至节令沾边儿的吃食都卖得不错。按照老北京的风俗习惯,每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了,因为这个时候气候炎热,吃些生冷之物可以降火开胃,又不至于因寒凉而损害健康。

夏至这天,北京各家面馆人气很旺。无论面馆的四川凉面、担担面、红烧肉面还是炸酱面等等,各种面条都很“畅销”。

2、吃狗肉

一些地方还流传夏至食狗肉的习惯。吃狗肉能强壮身体,史记云“秦人以狗御蛊,俗谓夏至宜食狗肉”。意谓夏天多流行性疾病,夏至适宜食狗肉,以增强抵抗力。故在夏至食狗肉的习俗一直沿袭至今。

夏至这天,在阳江的一些镇上的农贸市场,往日的猪肉摊档,大部分挂起了狗肉,只有小部分摊档猪肉狗肉一起卖。当地市场管理人员称,平日里这个农贸市场能销售四十头以上的猪肉,而今天是夏至日,作为主要肉食的猪肉上摊只有十多头,上午还没看到牛肉上摊,原因是当地群众每年夏至吃狗肉已成相传成习。“挂猪头,卖狗肉”,成为夏至广东阳江地区肉菜市场一道独特的风景线。

饮食卤肉猪头肉

3、祭神祭天

在古代,夏至节的隆重程度不亚于端午节。从周代开始,每逢夏至日,朝廷都要举行隆重的祭神仪式,以祈求消灾年丰。除了祭祀外,朝廷还用歌舞礼乐的方式,祈祝国泰民安。到了宋代,从夏至这天开始,朝中百官还要放假三天。而辽代时妇女则互赠粉脂囊,用来除去身上的汗渍味。

朝廷对夏至如此重视,民间也不例外。每逢夏至日,各地农民则忙着祭祀神灵,名曰“祭天”,以祈求风调雨顺。这祭天也南北有别,北方人多求雨,以防干旱;南方人多求晴,防止涝灾。时至今日,许多地区仍然保留了夏至日祭天的习俗。

4、忌讳剃头理发

这是在清朝时期的一项习俗禁忌。据《清嘉录》记载,“夏至日为交时,日头时、二时、末时,谓之‘三时’,居人慎起居、禁诅咒、戒剃头,多所忌讳……”也就是是说,在夏至日这个特殊的日子,要按时起居,不准口出诳语骂人,当然也不要剃头理发。据说,夏至日剃头理发会破运。

5、忌有雷雨

在民间,尤其对于农民来说,是最忌怕在夏至日这天有雷雨天气。民谚称:“夏至有雷,六月旱;夏至逢雨,三伏热。”这对于靠天吃饭的农家人来说,无论是干旱还是伏热,都是会影响农作物的收成的。所以,在旧时,人们希望在夏至里别打雷、别下雨。


相关文章
推荐专题
热门资讯
用户评论
更多推荐