花椒虽然是有利于身体健康的,但是也不可以吃得太多,不然的话只会产生不好的影响。那么花椒能否用来泡水喝呢?花椒泡水一次放几粒呢?
可以。花椒泡水可以去湿,缓解腹痛、痛经,有驱寒保暖的作用;能杀菌防流感,可以增强身体免疫力;能增强身体吞噬细胞的活性,缓解牙痛,促进口腔健康;还可以促进肠胃的蠕动,有助于促进食物的吸收、分解,提高肠道的代谢速度,把体内的毒素排出体外。花椒水还可以清洗皮肤,有杀毒杀菌,消肿止痛的作用。
花椒泡水喝没有固定的配比,一放放置的量会因人而异。花椒泡水喝的味道比较重,一些可以接受花椒味的人群饮用的话,可以放30粒以上。一些不怎么能接受浓郁花椒味道的人群,可以放5到10粒,有一些花椒的味道就可以了。
花椒泡不建议每天喝。花椒性质燥热,泡成花椒水饮用的话也是燥热之气很重的,每天饮用会影响饮用者的身体情况,出现燥热之气蓄积的情况,严重会影响身体健康,特别是本身体质偏燥热容易上火的人群,更加不能每天喝。
1、将花椒放在杯子中,注入些许温开水,将花椒搅拌一下。
2、捞出花椒沥干水分,倒掉清洗花椒的清水。
3、将花椒放在有漏网的壶中,注入开水,盖上盖子浸泡10分钟左右。
4、即可将花椒水倒出饮用。