谷爱凌获得金牌这个消息已经是人人皆知了，最近有人说消息说谷爱凌在36天之类拿到了6个冠军，这是什么情况？大跳台的滑雪它的高度是有多高的？
漂亮的外形，过硬的实力，谷爱凌用行动证明自己“天才少女”的称号实至名归。
2月9日，据@央视网快看消息，白岩松呼吁家长像谷爱凌妈妈学习，让孩子睡够10小时。
白岩松表示，谷爱凌的妈妈平时都是计算好时间来安排谷爱凌的生活和学习，但是有一件事是必须做到的，那就是睡够10小时。谷爱凌也认为这是自己成功的秘诀。
“我们所有的父母和老师也要思考一下，有多少孩子可以睡够10小时呢？今后能不能睡够10小时呢？希望这也是能够从谷爱凌身上收获的一件事。”
2月8日，在自由式滑雪女子大跳台决赛中，谷爱凌最后一跳成功做出了此前从未做过的反脚偏轴转体1620度这个该项目世界最高难度动作，最终逆转收获个人首金，还创造了历史。
当天晚上的颁奖典礼上，谷爱凌接过金牌后，开心地将金牌放在了嘴边庆祝胜利。
据央视网2月9日报道，自去年12月赛季首秀以来， 谷爱凌在36天时间里，斩获了6个冠军。
国际雪联在其网站发文，如此形容谷爱凌：谷爱凌这个赛季除了赢，没干别的。网友：谷爱凌拿冠军比我喝奶茶还勤。
青蛙公主”的“神仙成绩单
2021年12月5日，国际雪联自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站，谷爱凌在决赛前两轮分别拿到88.25分、90.75分， 总分排名第一提前锁定冠军。
12月11日，自由式滑雪U型场地技巧世界杯美国铜山站比赛，谷爱凌凭借90.50分的成绩 夺得金牌， 一周之内拿下两个冠军。
12月18日，2021年美国DewTour赛继续在美国铜山举行，谷爱凌一日两战， 揽下一金一银。
12月31日，在自由式滑雪U型场地技巧世界杯卡尔加里站决赛中，经过三轮比赛，谷爱凌以96.80分 夺冠。
2022年1月2日的第二次比赛，谷爱凌凭借第二轮的92.80分， 连续两次夺得本站冠军。
1月8日，国际雪联自由式滑雪U型场地技巧世界杯最后一站比赛在美国加州进行，谷爱凌 夺冠，包揽了本赛季所有分站赛冠军。
如果把时间线往后延，这份“成绩单”还得加长。
昨天（2月8日），谷爱凌获得了她在北京冬奥会的第一枚金牌—— 自由式滑雪女子大跳台金牌。
谷爱凌在冬奥会上，还将出战 自由式滑雪U型场地技巧、坡面障碍技巧 两个项目，而这两个项目是她更拿手的项目。
要是时间线再延一延......
其实，本赛季的谷爱凌也并非一帆风顺，因为受伤，她错过了自由式滑雪坡面障碍技巧世界杯奥地利施图拜站的比赛。
直到12月份，谷爱凌才开启自己的新赛季，但她站上赛场之后，便所向披靡。
在北京冬奥会前，谷爱凌表示不会给自己太大压力：“这将是我第一次参加冬奥会，我会一直记得，要在比赛中去享受。这是我最喜欢做的一件事情。”
其实，谷爱凌不仅滑雪天赋一流，还是一个妥妥的学霸，高中阶段，她用3年的时间完成了4年的课程，成为她们高中历史上第一个提前毕业的学生。 为 拥有更多时间准备冬奥 会，她2019年 用一年时 间完成 了高 中两年的课程 ，202 0年被斯 坦福 大学录取。
那么谷爱凌如此优秀的秘密是什么呢？在谷爱凌此前参加某公益活动并接受采访的一段视频中，她本人曾“自曝”过秘密武器 ： “我的‘秘密武器’是从小每天晚上睡10个小时的觉，现在也是。”
谷爱凌出席该场公益活动时 ，曾介绍了自己的睡眠心得：“从8岁开始学习自由式滑雪，一直到14岁进入专业级别的比赛，我是怎么做到的？是因为睡觉，真的是因为睡觉！睡觉会促进身体和大脑的成长，同时睡觉也是一个复习时间，会复习一下当天学的所有事情，这样我第二天清晨起来就会发现，会做得更好！”
1、跳台滑雪大台起跳高度与到达高度差为122米。
2、跳台滑雪（ Ski jumping）是以滑雪板为工具，在专设的跳台上以自身的体重通过助滑坡获得的速度比跳跃距离和动作姿势的一种雪上竞技项目。它是滑雪运动的一个独立分支，在国际体育分类学上被列为滑雪运动。
3、跳台滑雪起源于19世纪的挪威，1924年，跳台滑雪被列为冬奥会项目；1976年，国际滑雪联合会决定将标准坡度和大坡度分别由K70和K90改为K90和K120。1982年，吉林市成立了跳台滑雪队。1984年，中国国内举行了首次跳台滑雪比赛。2003年，中国跳台滑雪队获得赞助并常年在奥地利训练。
4、自由式滑雪最高组织机构是国际滑雪联合会，总部设在瑞士首都伯尔尼。中国最高组织机构为中国滑雪协会，总部设在北京。
跳台滑雪有5名裁判员。裁判员根据比赛选手两次（飞行）姿态判分，姿态得分与距离得分相加，距离分以飞行的米数来行算。飞跃姿势裁判共5名，每人打分占20分。去掉一个最高分和一个最低分，满分为60分。
距离计算采取“2舍3入法”，如60.20米作60米；60.30米则作60.50米；60.70米作60.50米，60.80米则进为61米。则进为61米。
姿式的最高分为20分，在评姿式分时，跳跃得分占重要比例，成功的可得6-20分，失败则得0-12分。跳台滑雪的技术动作包括四部分分别是助滑、起跳、空中飞行和着陆。
单板滑雪大跳台有2个小项，分别是男子大跳台和女子大跳台。
单板滑雪大跳台是选手从高处滑行而下通过大跳台一飞冲天，表演各种空翻、回转等空中绝技。1998年成为冬奥会正式比赛项目。
大跳台的场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域四个部分。一般说来，预赛采用Two-run best（两次表演，取其中最好的一次成绩决定排名），决赛采用Three-run best（三次表演，取其中最好的两次成绩决定排名）的方式进行角逐。
