汗蒸完是不能立即喝酒的，因为汗蒸会让全身的血液流通，而且出了很多汗，若是在饮酒的话，可能会出现脱水的情况，那么汗蒸前能不能洗头发呢？汗蒸前洗头发会怎么样？
汗蒸前是不能洗头的。汗蒸前最好不要洗头发，洗头发本身就是毛孔扩张，汗蒸就是通过吸收加热后的特殊材料，红外线，负离子，亚离子，扩物元素，代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，也扩张毛孔。这样双重扩张容易使头发掉落。还有就是湿湿的头发在汗蒸房也非常不好。
1、容易掉发：人在洗头发的同时，毛孔会打开。可是，汗蒸本身就是让全身毛孔张开的过程。所以，这两样若同时刺激，会使毛囊扩大，毛发松动，损坏头发毛囊，由此引发掉发现象。
2、容易头痛：洗头本身就会让头部毛孔张开，尤其是头发还没有干，任风吹头发，湿气会很容易进入头皮，诱发头痛。而经过汗蒸让毛孔张开更大，葱汗蒸房出来寒气入侵更严重了。
过后两三个小时。汗蒸前不能洗头，但汗蒸以后是可以洗头发的。不过，也不要马上洗头,最好是等汗蒸过后两三个小时以后再去,因为汗蒸的时候毛孔都张开了,如果马上洗澡洗头容易感冒的。注意由于汗蒸会扩张毛囊，所以汗蒸期间的人洗头建议不要用吹风机，以免更伤发掉发。汗蒸后洗头发用干发毛巾弄干就行。
1、不可过分揉搓身上：正在汗蒸的时候不要过分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。
2、汗蒸时不可敷面膜：汗蒸中体内汗液带出去的废物及毒素一般要从毛孔中出去，所以，汗蒸时不允许有敷面膜等堵塞毛孔的情况。建议汗蒸后敷面膜，可加速皮肤吸收面膜中的精华，效果更好。
3、不可频繁出入汗蒸房：汗蒸人的毛孔正处于扩张状态，所以，汗蒸时不要经常频繁的出入汗蒸房，以免受凉。再说，常常进出也会不利于汗蒸效果的发挥。
4、不可戴隐形眼镜：汗蒸由于闷热的温度会导致大量的出汗,而汗液很容易顺着眼角带菌流入眼内,这些细菌容易附着在眼镜和角膜之间，也很容易附着在隐形眼镜上，从而导致病菌滋生。所以，汗蒸时最好不要带隐形眼镜。
