吃火锅煮毛肚有一个口诀那就是七上八下之后就可以食用了，这毛肚七上八下之后还可以熟吗？一般来说毛肚要煮多长时间才能熟？
毛肚火锅应煮15秒左右即可，这个时间的毛肚是最脆最爽口的，也可根据个人口味进行调整。
牛是复胃反刍动物，有瘤胃、网胃、瓣胃和皱胃4个胃室。毛肚是指牛的瘤胃。毛肚分两种，吃饲料长大的毛肚发黄，吃粮食庄稼长大的毛肚发黑。白色的毛肚是漂过的，属于冷冻食品。毛肚富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁硫胺素、核黄素、尼克酸等营养元素。
涮毛肚“七上八下”的说法是有一定科学道理的。因为对于各种肉类，只要“中心温度”达到75℃，就可以放心食用。毛肚非常薄，放进翻滚的汤中，几乎是瞬间就达到了这个“安全温度”，也就可以安全食用了。不同品种、不同厚度的肉类，需要达到的中心温度不同。比如，薄的牛排片一般要63℃，厚的牛肉块要71℃。肉类切得越薄，中心达到安全温度所需要的时间就越短。吃火锅的时候有一个简单易行测中心温度的办法：把肉片划开，只要中心变了颜色，就是达到安全温度了。
毛肚涮七上八下，其实并不是代表一定要在锅中上上下下来回7-8次，而是代表了一个时间，七上八下刚好15秒。
也就是说毛肚涮15秒左右是最佳时长，在沸水中煮15秒左右的毛肚，吃着鲜脆美味，十分爽口。
1、煮熟后的毛肚相对来说会变得更硬一些，煮毛肚的时间控制在30秒左右就可以煮熟。
2、可以尝一下毛肚，没煮熟的毛肚会比较软。
3、毛肚一般有黑毛肚和白毛肚两种，煮熟后的毛肚颜色会变得更深一些，煮熟的毛肚搭配酱汁食用口感更佳。
