足贴是我们大家都很熟悉的一种产品，很多人都使用过，而同时使用过的人都知道足贴是贴在脚底的，那么我们便要了解一下足贴贴脚底哪个部位比较好？足贴多久贴一次比较好？
贴敷于脚底脚心上方的涌泉穴位置。贴足贴时，建议晚上睡前贴敷。足贴的包装说明显示，睡前将足贴贴于足底对应穴位处或不适患处，起床后拿下。首先要清洁足底皮肤，然后将足贴贴敷在足底脚心上方涌泉穴的位置，按实压牢后完成。但足贴中往往含有桂竹、枇杷叶、辣椒、电气石等，从这些成分上看，可能会起到促进人体血液循环的作用，足底贴足贴，能使足部的涌泉穴、太冲穴、隐白穴，昆仑穴等诸多穴位受到热力刺激，会促进人体的血脉运行，加快新陈代谢，有排毒、驱寒除湿的作用。另外，由于产品含有辣椒，会刺激足底发热、出汗，汗液碰触到足贴以后，就会出现这种褐色黏稠物。
足贴是针对足底的穴位进行治疗的，每天都可以使用，也可以结合具体的情况来调整使用的次数。建议刚开始使用足贴时，每天贴在自己的两个脚相应的穴位，如涌泉穴分别贴上一张，如过敏或者不舒服时，可以贴上几个小时就揭下来，没有皮肤痒的情况可24小时都贴着，第二天再换，坚持一个月后发现症状有所改善，继续使用可调整成两天使用一次，时间长后可选择一周使用2-3次。按照此频率使用足贴可改善一些亚健康，如高血压、糖尿病都可以起到辅助治疗效果。使用足贴前最好用温热水泡脚15分钟，至足底微微出汗刚好，要用干毛巾擦干，在取下足贴后注意用热毛巾擦掉排出的湿气和毒素。
一、老北京足贴：老北京这个品牌已经做保健产品非常多年了，在业内也有非常好的口碑，老北京足贴的功效一直以来都是非常得到消费者的认可和青睐的，而且如果严格按照产品的使用说明来进行，基本不会出现任何的副作用情况，也不会对身体造成任何的伤害，是一款非常高效安全的保健品，消费者可以尝试购买，但一定要通过正规的渠道来进行。
二、御肿堂足贴：这款产品跟老北京足贴其实是一个品牌，它们的效果是一样的，都具有非常好的美容去湿气和保暖的作用，尤其是能够帮助排出人体体内的一些浑浊废物，这样一来就能够让你整个精神状态从内而外的变得非常的棒，也能够很好的帮助去除人体体内的湿气，让人的身体更加的健康。
三、海洋主义足贴：这是一款来自于泰国的产品，其中的主要成分就是艾草，我们都知道泰国在生产这些东西方面是非常有成绩的，尤其是保健品和药物方面，所以这个产品也是非常值得大家信赖的，但是因为现在的仿冒产品很多，大家在买这个牌子的时候一定要去一些正规的地方购买。
足贴的作用其实跟脚底按摩相似，都是通过刺激脚底穴位达到疏通血脉，排毒养生的目的，因为脚底处于身体最下方，离心最远，血脉流动较慢，而脚底恰恰毛细血管较多，所以体内很多垃圾都会堵塞在脚底，当然也不是大事，不过中医上来讲，长时间的血脉不同，就会导致下肢，腰椎，甚至手部麻木或体内小毛病，旧病成疾，因此才中医注重足部养生。足贴使用方便，睡觉前贴上，醒来揭掉，一般不会有副作用，不过建议孕妇和心脏病患者禁用，因为足贴作用促进血脉循环，而孕妇和心脏病则是禁忌毛细血管扩张，所以以上人群尽量不要使用足贴。
