在夏天的时候吹空调确实是个不错的想法，但是在空调的时候要记住不能把温度调的太低，不然会引起身体的不适，夏季空调要调到多少度比较合适？夏季空调的风是往上吹的还是往下吹的？
经过研究表明在空调的时候，室内温度和室外温度不要相差太大，在5℃～7℃的时候最好。在这个温度内人体的温度调节中枢能灵活自如地进行调节，要是超过了这个温度，就可能会失调让身体产生不适感。在夏天的时候空调温度最好是开在26℃到28℃是比较科学的，既能让人体感到舒服，还是节省用电的最佳温度。
风要往上吹。
因为冷空气的比重较热空气的要大，所以在吹空调的时候，如果不选择摆风模式，最好将扇叶朝上，也就是使冷风向上方送，这样的话，空气就可以得到循环，整体环境就会变得凉爽一些，同时也避免了冷风直吹身体。
夏天开空调，制冷更好
当空调工作在除湿模式时，室内风扇会一直以低速运行，压缩机就会开开停停，制冷系统作间断性制冷循环，产生的制冷量大部分用于平衡室内空气的潜热，即水蒸气变成冷凝水。除湿模式在设计时会以除湿为重点。
本质上空调除湿和空调制冷都是一样的，只是控制逻辑的区别，简单的说，制冷是连续工作至你设定的温度，需要快速降温到设定温度，降温同时也在连续抽湿。而抽湿则可理解为间断制冷，风速为低速，使空气中水分更容易附着在空调机蒸发器上达到除湿的目的，但降温不明显。当房间内又热又潮湿时选制冷，不太热湿度大，则抽湿更适合。
1:在夏季，空气中的湿度很大，特别是雨后和闷热的天气。人体适宜的湿度是百分之60-70左右，湿度太高，人体就会感觉不适。此时如果开启空调，空气中的水气遇到空调 蒸发器 的低温就会附着在上面凝结成露水，再经过集水盘和管道排出室外，所以空调在制冷过程中会同时起到除湿的效果。所以夏天空调开除湿是很好的。
2:空调的”除湿模式”是使整个空调处于除湿运转状态，此时室内机的 风扇 运转很慢，这是为了便于空气中的水气凝结成液体。一般空调在除湿模式下达到设定温度时，室外机会停止运转，以免冷凝器上的露水再度蒸发。
