醋泡大蒜对人有丰富的营养，老少皆宜，多吃还可以预防一些心脑血管疾病，是对身体有很好的食物。那么醋泡大蒜可以治疗灰指甲吗？醋泡大蒜怎样治疗灰指甲？
灰指甲是因为真菌感染以后引起的指甲上的疾病的，大蒜里面含有大蒜油可以杀灭真菌，醋可以软化指甲，所以醋泡大蒜是可以治疗灰指甲的。
灰指甲，现代医学叫甲癣，中医称之为“鹅爪风”。这种指甲癣病，是由病原真菌的微生物感染引起的。治好灰指甲并不难，自己动手就可以。
每天先以热水泡脚10分钟以上，再以小刀或剪刀将软化的患甲削薄，将患处放入花椒蒜醋液浸泡15分钟。最后用棉花蘸花椒蒜醋液包裹患处，一个月为一个疗程。
制作方法，取100克大蒜瓣，剥皮捣烂，与20克花椒一并放入玻璃瓶中，加入500毫升陈醋，浸泡3～4天即成花椒蒜醋液。每天先以热水泡脚10分钟以上，再以小刀或剪刀将软化的患甲削薄，将患处放入花椒蒜醋液浸泡15分钟。最后用棉花蘸花椒蒜醋液包裹患处，一个月为一个疗程。
花椒性温，古籍记载它有温中散寒、除湿、止痛、杀虫之效。现代药理研究则发现它有较强的抗真菌之效。大蒜内含有可以抑制和杀灭多种球菌、杆菌、真菌和病毒的物质，一直以来都有“植物中的抗生素”的美誉。至于醋，本身它也有抗真菌之效。
过去因真菌感染而患了香港脚的话，家里的老人往往会教导我们用醋来泡脚，几天就能够见效。这三样法宝既然各自都有极强的抗真菌作用，配合起来制成花椒大蒜醋液后效果自然不弱。而且它们还可以“互相帮助”，如大蒜里的有效成分叫做“大蒜素”，这种成分遇高温、碱性环境时，抗菌性能都会明显下降，但经过醋的酸性环境浸泡后，大蒜素就会变得稳定，能够一直保持抗菌水平了。
1.将至少半斤大蒜，剥皮用刀切碎，然后把蒜拍碎，切得越碎越好。
2.找到一个玻璃瓶子洗刷干净，将切碎的大蒜装到瓶子中。
3.把拍好的蒜放进米醋里泡上一夜，米醋以完全没过大蒜为宜。然后密封，将瓶子密封保存至少一天时间。
4.先用温水浸泡指甲15分钟以上，主要是让指甲软化，最好是十个手指一起治疗，防患于未然。
5.等指甲软化之后，用指甲锉将病甲边缘锉掉。然后把手放进泡好的醋蒜溶液里。
6.放置一天后取出，每天晚上洗脚后将有灰指甲的手指或者脚趾放到瓶子中浸泡半个小时。早晚各一次更好。
7.这样坚持至少两个月，对付灰指甲绝对有效。这是一个需要长期坚持的方法，不适用于三天打渔两天晒网的人。
