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瘦瘦果真的能减肥吗 瘦瘦果减肥效果怎么样

时间:2020-06-15T11:07:48 作者:wsy

瘦瘦果是一种用来泡茶的食材,它本身是带有一点苦味的,因此我们可以搭配一些其他花草一起泡,那么经常喝瘦瘦果茶是真的能瘦吗?

瘦瘦果真的能减肥吗

瘦瘦果确实可以帮助减肥。

瘦瘦果茶的维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感,然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。例如,一片沙田柚(140g)20大卡。瘦瘦果发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲。

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瘦瘦果减肥效果怎么样

瘦瘦果减肥效果还是不错的。

瘦瘦果含有大量的营养物质,其中包括:蛋白质、碳水化合物、粗纤维、尼克酸、核黄素、羟基柠檬酸(HCA)等,其中羟基柠檬酸成分可以很好的抑制脂肪的形成,防止脂肪在体内堆积,从而达到很好的减肥效果,有助于女性朋友们早日实现瘦身的愿望。

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瘦瘦果的效果与作用

1、消暑止渴。炎热的夏天饮上一杯瘦瘦果茶,会让您立刻感到神清气爽;

2、清热解毒。长期饮用瘦瘦果茶具有清热解毒的功效,尤其是针对有长期饮酒习惯的人士;

3、消炎利尿。瘦瘦果茶对咽炎、支气管炎具有很好的疗效,还可以治疗少尿不尿的症状;

4、清肝降压。长期饮用瘦瘦果茶可以有效治疗慢性肝病,同时还有降低血压的功效;

5、通便。如果您不幸的经常便秘,不妨试试饮用瘦瘦果茶,一定会让你有意外的惊喜。

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瘦瘦果有副作用吗

瘦瘦果泡水喝是没有什么副作用的,因为瘦瘦果是一种天然的水果,它的主要功效就是清热解毒,是一种保健的食物,由于它的热量很低,而且能够促进排便,因此被当做一种有效的减肥水果,常常用它来泡水喝是没有什么副作用的。

瘦瘦果,又名瘦身果、减肥果,学名大果藤黄,英文学名Garcinia pedunculata Roxb,原产地越南。具有瘦身,健脾消食,润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。

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