胖大海泡水是一种对喉咙很好的养生方式，对于需要经常用喉咙的人来说，其实喉咙很容易发炎难受，而胖大海就可以帮助缓解，那么对于慢性咽炎和咳嗽的症状，胖大海有没有用呢？
有一定缓解效果。
胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。
胖大海能够治肺燥咳嗽。因为邪热壅肺或风热犯肺所引起的咯痰、咳嗽、痰色黄;胖大海它不仅能清肺热还能有效的润肺燥，因此胖大海可用于治疗肺热或着是肺燥咳嗽。所以，建议经常容易感冒咳嗽的人群可以以适当的食用一些胖大海。
如果你想泡胖大海，一次放几颗在杯子里就好，用沸水泡，然后将胖大海的药汤含在自己的口中几分钟，最后才慢慢地吞下。这里有一个提示哦，泡胖大海一定要用100度的沸水哦，不然，会失去胖大海的药效的。如果你喉咙痛的话，建议每天饮用一次胖大海就好了。
第一、改善咽部疾病
很多人出现咽喉肿痛是因为在咽喉部位有热毒或者肺热等等问题导致，在治疗的时候要以清利咽喉和去热毒为主，而胖大海本身属于寒凉性的药物，它可以帮助达到泄肺热和清热解毒效果，如果能够搭配上其他的同类中药服用，效果还会更理性一些，不仅如此，它还能够帮助改善声音嘶哑甚至是失音问题呢。
第二、改善肺热、肺燥和咳嗽问题
如果风热侵蚀到人的肺部就会导致咳嗽等等问题出现，而且，这样的情况下要么没有痰，要么痰的颜色是非常黄而且很浓的，这个时候选择服用胖大海的话则能够帮助改善这种咳嗽症状，但是，直接用它泡水改善效果并不明显，最好是搭配上鱼腥草、芦苇根或者是黄芩等等一起来服用。
第三、改善大便干燥问题
胖大海本身是寒凉性的药物，在清肠通便方面有比较明显的效果，所以，在临床上可以用于改善因为大肠热积导致的便秘或者排便不通畅问题，不过，它仅仅适合症状比较轻的情况，如果问题严重则需要搭配其他的药物才行。
