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什锦沙拉怎么做 什锦沙拉的做法

时间:2020-05-22T17:39:25 作者:5hwanhui

什锦沙拉是个很好吃的食物,平常也可以当零食吃,而且什锦沙拉的营养很丰富的,因为里面的样品多,下面来看看什锦沙拉怎么做吧。

什锦沙拉怎么做

食材:小蘑菇20个,鲍鱼1听,熟鸡蛋7个,法香1棵,熟鸡肉50克,熟西芹丝30克,西红柿2个,沙拉酱1小杯。

1、蘑菇洗净,用水氽过,分切两片,鸡肉、鲍鱼切丝,与西芹丝同放盆中,用沙拉酱拌匀;

2、每个鸡蛋、西红柿切四份,放入碟中,面上放蛋黄,间隔地摆上西红柿、蛋白,正中放法香即可。

什锦沙拉怎么做 什锦沙拉的做法

什锦沙拉的做法

主料:生菜适量、苦苣适量、番茄适量、草莓适量、大樱桃适量、沙拉酱适量

1、生菜苦苣适量,洗干净,苦苣生菜,切小段!

2、草莓番茄适量,洗干净,切小瓣!

3、挤少许沙拉酱,拌均!

4、盛盘,挤适量沙拉酱!

什锦沙拉怎么做 什锦沙拉的做法

什锦沙拉孕妇能吃吗

此菜由多种原料组成,营养丰富,富含多种维生素、矿物质和蛋白质。味清淡,易消化,特别适合胃口不振的孕早期妇女食用。

什锦沙拉怎么做 什锦沙拉的做法

什锦沙拉可以准备哪些菜

最常见的就是这些,胡萝卜100克,马铃 薯100克,黄瓜100克,火腿50克,鸡 蛋1个。胡椒粉、糖、沙拉酱适量。但是可以根据自己的口来调整的。

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