甜面酱是不属于发物的,可能很多人都吃过,甜面酱的味道比较特别,在搭配一些面食和肉食的时候,会特别加分,那么甜面酱可以直接吃吗?
甜面酱是不算发物的。
发物是指诱发或者引发某些疾病的食物。大多是一些腥膻的食物,比如牛羊肉;或者热性的食物,比如鱼肉;还有如韭菜之类的生发特性的蔬菜水果以及海鲜、豆腐乳等。比较常见的情况比如皮肤疾病是需要避免吃芥菜、菠菜等;而如果呼吸系统疾病需要注意避免吃羊肉。
可以,但是味道可能没有炒过之后的甜面酱好吃。
甜面酱是可以直接用来拌面吃的,不过因为甜面酱比较的厚重,所以说最好可以熬一下甜面酱,在其中加点肉末吃,可以让拌面吃起来的味道更好。
甜面酱可以在市场和超市中买得到。
一般优质的甜面酱的颜色呈黄褐色或者红褐色,而且是有光泽的,其次还要去闻一闻,闻到酱香气而且没有酸苦或者焦糊味道的才是好的甜面酱,而且还要再看看甜面酱的是否粘稠适度,有没有杂质,在买甜面酱时看好这些点,能够帮你买到更加优质的甜面酱。
准备材料:猪里脊、甜面酱、大葱、豆皮、黄瓜、鸡蛋、酱油、淀粉、白糖、料酒
做法:
1、将猪里脊洗净后切丝,加入盐、酱油、胡椒粉、料酒、食用油搅拌均匀,腌制20分钟左右;
2、将豆皮放入沸水中煮3分钟捞出;
3、将葱白去心后切丝,黄瓜切成条状备用;
4、将甜面酱倒入碗中,加白糖、香油、葱姜水搅拌均匀;
5、在腌好的肉丝中加入蛋清和淀粉搅拌;
6、在锅中放油,烧热后放入甜面酱炒匀,把肉丝刚进去煸炒;
7、加入豆皮和黄瓜一起煸炒,炒熟即可食用。