首页 > 养生 > 食疗

什么是灯笼果呢 灯笼果有什么营养价值呢

时间:2019-09-25T17:32:54 作者:5hmaybe

大家在生活中应该都听说过灯笼过吧,但是你了解灯笼过吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是灯笼果呢,以及灯笼果有什么营养价值呢,跟着小编我们一起来学习吧。

什么是灯笼果呢

灯笼果(学名:Physalis peruviana L.):茄科酸浆属多年生草本。茎直立,密生短柔毛。叶较厚,阔卵形或心脏形,两面密生柔毛。花单独腋生。花萼阔钟状;花冠阔钟状,黄色而喉部有紫色斑纹;花丝及花药蓝紫色。果萼薄纸质,淡绿色或淡黄色;浆果成熟时黄色。种子黄色,圆盘状。夏季开花结果。

什么是灯笼果呢 灯笼果有什么营养价值呢

灯笼果有什么营养价值呢

1、缓解贫血症状

灯笼果的维生素C含量高出大多数的水果,仅次于猕猴桃,大约每一百克的灯笼果中就拥有200毫克的维生素C。常使用灯笼果在一定程度上可以治疗再生障碍性贫血。

2、保护肝脏,增强视力

灯笼果中含有丰富的维生素A和胡萝卜素, 能够起到缓解肝脏 衰老、促进视紫红质的合成的作用,从而达到保护肝脏、增强视力。

3、化痰止咳、消肿止痛

灯笼果性微寒,具有清热解毒的功效,尤其是对扁桃体发炎的治疗效果更好,可以缓解咳嗽、痰多等症状。我们将灯笼果外敷,还可以起到效果止痛的效果。

4、补充营养

灯笼果拥有人体所需要的18种氨基酸,维生素C、钙,镁,铁矿物质,食用灯笼果可以补充人体所需的多种微量元素。

什么是灯笼果呢 灯笼果有什么营养价值呢

灯笼果生活在什么环境里呢

灯笼果是非常好的一种植物,生长在比较疏松的土质当中,也是对于我们还是非常之不错的美味食材,灯笼果喜欢生长在腐殖质较多、疏松肥沃的土壤中。山坡建园,应选择坡度不超过10°的缓坡地带。你也可以种植,很好养活的。

什么是灯笼果呢 灯笼果有什么营养价值呢

灯笼果的市场价格是怎么样的呢

灯笼果可以直接食用,或者制作灯笼果果酱,还可以晒干泡水喝,有很多食用方法的灯笼果价格是怎样的?其实各个地区距离产地远近不同所以价格也不同,灯笼果的鲜果零售价十五至二十元不等。

猜你喜欢
相关文章
热门推荐
推荐专题
热门资讯
用户评论
更多推荐