酵母粉是可以起到美白牙齿的目的的，长期坚持用酵母来刷牙的话，牙齿确实会变得比较白一点，不过这个见效也比较慢，需要大家有耐心坚持下去。
酵母粉可以美白牙齿。
酵母粉是一种含有营养物质的天然生物体，蛋白质的含量也比较高，如果用它和牙膏混在一起来刷牙，即可以对牙齿起到清洁的作用，而且还具有美白的作用。刷的时间短了看不出来效果，一定不能刷一次就不想刷了，最好能坚持一个月，牙齿就会看到明显的变白了。
刷牙时，把牙膏上加一点酵母粉，开始刷牙。每周2~3次。
注意：
1、刷牙时注意不要刷到牙龈或口腔内，因为酵母粉与水结合后会呈现弱酸性，具有腐蚀性，可能会伤及牙龈或口腔。
2、当口腔内发生溃疡或出现伤口时，此方法也是不受用的，因为有溃烂的伤口被弱酸腐蚀会疼痛难忍。
用酵母粉刷牙基本上没有副作用，它是一种含有很多营养的物质，会保护我们的身体。如果说现在的牙齿发黄，有的还发黑，可以长期试着用酵母粉刷一刷，应该会有意想不到的收货。所以，不用担心它的副作用，可以放心使用。
1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2、水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿。
3、药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。
4、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。
