大家知道姜汤可以怎么喝吗，姜汤可以空腹喝吗，姜汤对我们身体有什么好处呢，姜汤怎么喝比较好呢，今天就一起来看看吧！
早上是可以空腹喝姜汤红糖水的。
姜汤红糖水对于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者适用。当患者有感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞的情况出现的时候，大多数情况都可以使用姜糖水进行初步的治疗。
姜汤红糖水还具有去除风邪寒热，缓解伤寒头痛鼻塞，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾的作用。
1、选购姜时，应该选择修整干净，不带泥土、毛根、不烂、无蔫萎、虫伤，无受热、受冻现象的优质姜。
2、储存姜时，可以把鲜姜洗净晾干后放入盐罐中，这样能保存较长的时间。还可以把姜皮去掉，放一点白酒或黄酒密封起来，也同样可以长时间储存。但要注意冬季防冻，夏季避免强烈太阳光线的直射。
●生姜搭配莲子一起喝：
日常生活中，生姜莲子茶可以说是一种十分传统的方法。生姜本身性辣，能够帮助我们起到消痞除湿的作用，同时还能够帮助我们的肾脏有效排出体外过多的水分；而莲子这种食物在一定程度上能够帮助我们起到益肾养心、补肾补脾的作用；这道生姜莲子茶水对于男性朋友养生是十分有益的。而且做起来也十分的简单，首先我们需要把莲子进行碾碎，随后把生姜切成片状，最后加入适当的陈茶皮一起放到水中熬煮，倒出之后置凉即可饮用。
●生姜搭配桂花一起喝：
日常生活中，桂花不仅仅本身具有很好的观赏价值，同时它对于我们常见的肾虚问题，也有着不错的调节和改善作用。桂花除了是中国十大名花之一，在健康方面还能够帮助我们起到祛湿散寒、化痰止咳的作用。生活中我们把桂花以及生姜搭配到一起泡水服用，能够帮助我们的身体起到强精固肾的作用，并且这个组合还能够大大提高前列腺的抗感染能力。
●生姜搭配肉苁蓉一起喝：
对于生姜这种食物，想必大家对它都十分的熟悉；不过当我们谈及到肉苁蓉的时候，可能很多朋友对它并不是很熟悉。肉苁蓉对于我们来说，主要就是补肾精气、尤其是对于肾虚具有十分不错的调理效果。而且在医学方面，肉苁蓉也有着诸多的医学价值；生活中，我们把生姜搭配肉苁蓉，对男性朋友的肾脏是十分有益的。
●生姜搭配食醋一起喝：
生姜和食醋是我们家中厨房最为常见的调味品了，它们两个结合在民间还被称之为是“还魂汤”。生姜配食醋对于我们的脾胃以及肠胃都有着十分不错的滋养作用。本身生姜由于性辣而具有健胃的作用，食醋本身又具有一定的解毒下气之功效。两者搭配对身体能够起到十分不错的补肾益气的作用。日常生活中，如果你存在有肾虚问题，那么不妨试试生姜泡醋的方式。不过在两者的选择上还是有一定讲究的，生姜必须是鲜嫩的，食醋必须是原陈醋。
姜不能和韭菜、芹菜、生鱼、酒、兔肉、海鲜、马肉、狗肉等一起吃。
姜+韭菜：韭菜与姜放在一起容易发酸，所以在食用韭菜时要注意不要放入姜，否则影响口感。
姜+芹菜：煮芹菜放姜会有咸苦味，会影响口感，因此姜和芹菜不宜一起食用。
姜+生鱼：煮鱼时过早放入生姜，会影响姜发挥去腥的作用，因此煮鱼放姜也要掌握恰当的时间。
姜+酒：姜和酒都属于温热、辛辣的刺激性食物，两者一起食用，容易上火、燥热，严重还会导致便秘。
姜+兔肉：兔肉性冷、酸寒，而姜辛辣性热，两者味性相反，寒热一起吃，容易导致腹泻，所以姜和兔肉不宜一起吃。
