当然是清凉一夏了,好吃是好吃,不过大家注意,不能过量的食用冰镇的水果哦,不过导致消化不良!好了本期的内容就到这里了,下面给大家介绍一下水果别样吃法!
用料:
酸奶1盒、火龙果1/3个、草莓数颗、其他各种水果适量做法:
1、水果切块,放入搅拌机,倒入没过果肉的酸奶,搅烂!打完一样水果清洗一下搅拌机再打下一样。
2、各种水果糊准备好后,倒入冰格,八分满。
3、用保鲜膜将冰格蒙好密封,在每一个冰格上穿过保鲜膜插入牙签,放入冰箱冷冻室。冻硬后拿出来开吃,冰爽健康一口一个!
用料:
芒果200克、酸奶150克、冻香蕉1根
做法:
1、准备芒果和冻香蕉。
2、芒果去皮切小丁,冻香蕉用流动水冲洗一下能去皮,然后把它切小块。
3、准备自制的原味酸奶。
4、留三分之一的芒果丁,其余的和冻香蕉,酸奶一起用搅拌机搅拌细腻。
5、倒入碗中再加上芒果丁即可。