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三文鱼可以和鸡蛋一起吃吗?三文鱼能和鸡蛋同吃吗?

时间:2016-06-12T13:39:41 作者:meipan

三文鱼蒸鸡蛋的做法

1.准备蒸鸡蛋的盘子,抹少许黄油在盘子底部,这样蒸出来的鸡蛋不粘盘,而且鸡蛋还有奶油香。

2.嫩豆腐平均切成五片,三文鱼也切成五片,按图摆放盘里准备上锅。

三文鱼可以和鸡蛋一起吃吗?三文鱼能和鸡蛋同吃吗?

3.把2个鸡蛋调散,加少许盐和凉开水调均匀备用。锅中放适量的水烧开,把摆好嫩豆腐.三文鱼的盘上锅蒸四分钟。再把调好的蛋液倒入蒸锅的盘里,大火蒸五分钟关火,焖两分钟开盖就好。

4.这就是成品'三文鱼蒸蛋',营养又美味,老少都喜欢的美食


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