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山药可以和玉米一起吃吗?山药能和玉米同吃吗?

时间:2016-06-06T19:09:16 作者:meipan

山药玉米排骨汤的做法

1、排骨洗净玉米切块山药切段

2、山药很容易氧化要浸泡在淡盐水中

3、锅中烧水放入排骨大火煮开捞掉血末,然后转小火煲至肉烂

4、然后加入玉米煮几分钟

5、再将切好的山药加入汤里煮至山药熟

6、加入盐和鸡精调味,一锅清淡鲜美的汤就煲好了!

7、此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。

山药可以和玉米一起吃吗?山药能和玉米同吃吗?

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