很多人问小编,芝麻油是不是发物?其实芝麻油不是发物,首先芝麻本身就不是发物了,而且芝麻油是一种特别安全健康的食用油,当然它没有任何不好的添加剂,所以芝麻油可以放心食用。
芝麻油不是发物。因为芝麻本身不是发物,所以芝麻油也就不是发物了。发物只是中医的一种提法,主要是因为部分人吃了某种食物而产生过敏等现象。芝麻油虽说是热性的,但主要热性是烹饪的方式诱使芝麻油的热量便得更高。
皮肤过敏的人可以吃芝麻油。上诉也说过了芝麻油不是发物,也不是过敏原,目前是没有发现对芝麻过敏的例子的。皮肤过敏的人不能吃发物、辛辣之物,要饮食清淡,有时候皮肤过敏不是因为食物,而是因为外界的因素,如灰尘、花粉等。所以皮肤过敏患者可以吃芝麻油。
芝麻油中包含有丰富的维生素E,维生素E有着滋润保湿的作用,对干燥性皮肤特别有益。芝麻油还有防晒功能,能预防紫外线。芝麻油还能改善人的睡眠,睡眠质量好,皮肤也会更好。芝麻油还有抗氧化力,减少皱纹,帮助肌肤长时间保持青春等。
芝麻油对胃没有帮助的。喝芝麻油主要就是治疗便秘、促进消化等功效,但有胃病的人是不能吃芝麻油的,如果得了胃炎或者严重的胃病,建议去医院检查,要特别注意休息,保持心情舒畅,适当运动,饮食均衡。