感冒事小,但是全身酸疼发烧真的会让人什么都干不了。哪怕躺着也是全身汗黏黏的不舒服,那么感冒全身酸疼发烧吃什么药呢?感冒全身酸痛发烧怎么办?饮食上可以吃哪些水果呢?一起随5H网小编去了解一下吧。
感冒多是由于上呼吸道感染病毒引起的,可能与环境,饮食,自身免疫力等因素有关,患者多出现头痛,咳嗽,可有痰,发热,咽干,咽痛,乏力,肌肉酸痛,口渴等症。
春季多为风热感冒,建议患者服用螺旋霉素,清开灵,维C银翘片,清热解毒口服液。如症状不缓解,要及时就医,多喝水,多休息,饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物,忌烟酒,忌油腻,忌生冷。
1、感冒已经发生,治疗感冒是关键。全身酸痛的感冒很大程度是风寒湿邪造成的,用药上可选择镇痛退热的药物。如果有炎症发生,还可以辅以消炎药物。
2、我们知道,感冒的最终治愈是需要自身的免疫力来完成的,所以提高免疫力也是不错的选择。这时,可以适当的补充一些维生素C,在保暖防寒的情况下,适当的锻炼身体。这些都有利于身体的康复。
3、感冒时,由于身体的虚弱,本身对外界侵扰的抵抗力在减弱,这时,需要更加严密的预防再度感染感冒。外出时,避开人流量大,不通风的环境;或戴口罩出行,勤洗手,注意用餐卫生等。
至于选择什么水果,则可以根据自己的具体情况而定。
如果得了风热感冒,出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时,可以对症多吃一些性凉的水果,比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等,能起到清热泻火的辅助作用。
如果得了风寒感冒,出现明显怕冷、肩背颈部僵硬不适、浑身酸痛等寒邪侵袭症状,甚至出现拉肚子、手脚冰冷等阳气不足的症状时,可以吃些性质温热或者平和的水果,比如葡萄、苹果、桃子、杏子等。