我们大家对痛风多少是有点了解的，而导致痛风的原因是有很多的，同时痛风患者在平时也是要非常注意饮食的，因此我们便要了解一下痛风的人不能吃什么？痛风的人吃什么最好？
痛风的患者不能吃含嘌呤较高的东西，不能吃动物的内脏。痛风患者饮食中不能喝酒，不能吃海鲜类的食物，狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，都不能吃的，痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少致使尿酸结晶沉积于组织内引起的疾病，平时可以适量的多吃点碱性的食物，少吃酸性的食物。患了这种病要多喝水，可以加速尿酸，有利于恢复健康。如果复发的时候可以吃非布司他治疗这种疾病出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。与此同时患者要多吃纤维素含量比较高的食物，例如橙子、苹果有调理人体内环境的作用。
痛风患者在饮食方面，应该吃些低嘌呤的食物，例如，鸡蛋、白面、米饭等。其次，各种乳制品也应该适当的摄入一些，可以喝些低脂的牛奶及酸奶。最后，痛风患者日常要多吃些蔬菜，例如，冬瓜、茄子等。痛风是由于患者体内血尿酸过高，尿酸结晶沉积关节导致的。患者应该避免食用高嘌呤的食物，减少高糖的饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，如青菜、山药、黑芝麻、黑木耳等食物。另外，痛风患者发作时可以用冷敷的方式缓解疼痛。痛风日常的饮食是每一位患者所关注的，都因饮食对于痛风病的治疗起到了很关键的作用。所以每一位痛风患者应该重视自己的饮食。
痛风患者可以吃芒果。痛风是一种常见的急性发作性关节炎，它的发病机制与高尿酸血症直接相关。尿酸是体内嘌呤代谢的产物，作为代谢性疾病，痛风对饮食有严格的要求，主要是低嘌呤饮食。各种酒类包括啤酒，白酒，黄酒，葡萄酒含有丰富的嘌呤，而且酒精会影响体内嘌呤代谢，尤其要禁忌。动物内脏，海鲜，浓肉汤，火锅含有大量的嘌呤，要特别禁忌。各种淡水鱼，各种肉类，豆制品含有中等量的嘌呤，要少吃，满足营养即可。各种蔬菜水果，牛奶，鸡蛋含嘌呤最少，可以多吃。芒果可以吃，它含嘌呤很少，但是芒果含有很多糖分，建议不要吃得太多。
对于痛风患者来说，由于痛风本身是一种代谢性的疾病，和体内的血尿酸有关系。在饮食上面要尽量避免少吃嘌呤类含量高的食物，比如动物内脏、海鲜、啤酒等。对于水果，大部分水果的嘌呤含量是很低，所以对于痛风患者，吃水果影响不大，像我们常见的苹果、香蕉、橘子、蓝莓、草莓等都挺好。但是，要避免吃含糖量过高的食物，因为含糖量过高的水果容易加重患者痛风发作，比如对于菠萝、榴莲、芒果这类的食物要尽量少吃。水果方面我们尽量吃本身含糖量比较不高的食物，像我们常见的苹果、香蕉、圣女果、蓝莓等，对于痛风患者来说都是比较好，可以适当食用。建议患者多饮水，这样就可以将患者的尿酸含量降到比较合理的范围内，从而减轻患者痛风发作的频率和发作的次数，使得患者的生存质量得到比较好的保障。
