近断时间也没有什么烦心事啊，为什么长了这么多白头发出来，而且还有掉头发的现象，这是因为什么？难道是气血不足所导致的？
身体要是有气血不足的话是会导致人体长出白头发的。因为气血不足无法对脏器进行调养而出现人体早衰症状，包括头发变白、脱落以及脸上长皱纹、色斑等都会出现。
气血不足的情况，肯定会引起脱发。由于经常的熬夜，生活工作压力大，以及经常的食用寒凉，辛辣刺激的食物等，会损伤人体的气血，导致气血的不足，气血不足时间一久就容易导致肾气不足，从而引起脱发。治疗脱发的方式：
1、患者要规律的饮食，不要进食损伤气血的东西，比如凉茶、啤酒、冰淇淋等。
2、患者不要熬夜，控制性生活的频率，适当的使用补益气血的药物，例如归脾汤，七宝美髯丹等。具体的情况，患者还需要在医生指导下进行治疗。
1，白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；
2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；
3,中药首乌片有一定作用；
4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
1、组成：熟地、黄芪、熟附子、党参、侧柏叶、苦参、紫河车、补骨脂、当归、菟丝子、怀牛膝、丹参、熟枣仁、黄芝麻、柏子仁、枸杞子、远志、巴戟、何首乌、淫羊藿、炙甘草。用法：把所有药物磨成细粉末，加蜂蜜搅拌成膏状，然后制作成小颗粒蜜丸，如青豆大小。每天早晚各服用一次。
2、组成：当归、侧柏叶、胡桃肉、楮实子、黄精、大胡麻、何首乌、虫草。用法：把所有药物一起加水煎30分钟，每日饮用2次。伴有头晕耳鸣发热朋友加菟丝子、枸杞、覆盆子;头皮有瘙痒、脱皮的朋友加生地。
3、八珍汤：白术，人参，白茯苓，白芍药，川芎，熟地黄，当归，炙甘草。用法：把所有药物一起磨成细末，每天用温水送服。也可以用参苓白术散：把莲子肉，桔梗，薏苡仁，人参，砂仁，白茯苓，炙甘草，白术，白扁豆，山药一起研磨成细粉，每次取适量用红枣汤送服。
中医认为脾胃和气血有很密切的关系，人的气血是通过脾胃运化而产生的，所以治疗气血不足要注重脾胃的调理。饮食上要多吃山药、南瓜、扁豆、莲子、薏苡仁等滋养脾胃的食物。另外，还可以熬制人参黄芪茶饮用：用党参、升麻、黄芪、淮山药、白术用水煎好后泡花茶饮用。
