趁着这两天有空就去把新冠疫苗给打了，但是打完新冠疫苗之后发现自己没有什么精神一直想睡觉，这是怎么回事是疫苗的副作用吗？
新冠疫苗出现不良反应主要是在两个方面
一个是局部有一些反应，还有就是出现全身反应。局部反应包括注射之后局部的疼痛、肿、痒等，这些都是一般反应；
一个是在全身反应方面，现在监测到的主要有发热，还有一些个别的接种者出现疼痛，也有乏力的情况发生。
一般这些反应是不需要处理的，所以如果是出现了嗜睡的情况，可能是属于全身反应，一般不需要处理，但是如果还有其他严重的不适的话，则需要就医查看。
在通常情况下，接种了新冠疫苗以后，并不会所有的人群都会有嗜睡的典型临床症状。
而根据目前的循证医学表明，仅有一少部分个别患者会有嗜睡的临床表现。而大部分人群可能存在一定的不良反应。这些可能存在的不良反应最常见的就是接种部位的红肿、疼痛。通常在两天到三天左右都会自行缓解。
有一部分人群会在这2~3天之内，伴随着嗜睡和低热。但是这种情况不需要特殊处理，2~3天之内可以自行好转和自行缓解。但如果患者的症状逐渐加重，要及时就医。
与其他任何疫苗一样，接种新冠疫苗后极少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛等不适反应。为了避免加重身体不适，注射疫苗后，饮食上最好是吃清淡易消化的食物，避免饮用含有乙醇成分的饮品，减少油腻刺激的食物，远离海鲜、鸡蛋等发物，以免加重发热不适症状。
海鲜属于发物的一种，接种疫苗后的一周内，饮食上最好是清淡，忌油腻辛辣刺激，忌烟酒，适当运动但是不宜剧烈运动，由于个人体质差异，在注射完疫苗后机体会出现不同程度的发过敏或不良反应，如果食用过多的海鲜很可能造成不良反应加重，因此一般在接种疫苗后的7-10天再食用海鲜是比较安全的。
一周之内不要吃辛辣刺激性的食物，而且不要喝酒，但是稍微辣那么一点也问题不大，不过以后一定要注意，避免此类事情的发生，一周之内不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
