得咽炎的人可能最害怕感冒了吧，只要一感冒咽炎就要犯，但每次犯咽炎就想着不管它自己会好的，咽炎可以自己好吗？咽炎不管它的话会不会癌变呀！
慢性咽炎除根不容易，病程常迁延不愈。戒烟酒，多喝水，清淡饮食，规律作息，保持心情愉快，适当体育运动，提高免疫力。可以用复方硼砂溶液或复方氯已定漱口水漱口，保持口咽部清洁。
慢性肥厚性咽炎:粘膜是慢性充血和肥大，粘膜下有广泛的结缔组织和淋巴组织增生，在咽后壁形成颗粒状突起，偶然时候甚至融合和溃烂。如果咽侧的淋巴组织增生，该区域会像脐带一样增厚。慢性咽炎不是肿瘤，也不是癌前病变，也不会癌变。
1、因鼻炎发作、鼻塞而长时间经口呼吸。经鼻呼吸的情况下，空气由鼻腔内纤毛加温并湿润，流经喉部并无不适感；当患者鼻甲烧灼严重或肥厚性鼻炎发作，导致鼻部呼吸功能受到影响，鼻腔堵塞的情况下不得不张口呼吸，干冷空气不经湿润和加温，直接侵袭喉部，易引起失水、干痛和炎性症状。
2、慢性鼻炎患者鼻涕倒流对咽喉黏膜产生不良刺激，鼻部脓性分泌物也会导致咽喉表面细胞纤毛运动功能受损，细菌大量滋生。
3、咽喉感染。以感冒患者为例，反复感冒的情况下有较大几率诱发咽喉炎；扁桃体炎发作也是诱发咽喉炎的重要因素。
4、胃食管反流烧灼咽喉黏膜。此类疾病好发于睡前饱食者，酸性胃液上涌，烧灼侵蚀食管和咽喉黏膜，长期不良刺激会引起咽干灼热、咽痛等咽喉炎症状。
5、饮食过辣，不注意口腔卫生。平素喜欢喝酒，爱吃辛辣和刺激性食物的朋友，如果饭不注意清洁口腔，不及时刷牙漱口，口腔环境就会逐渐变差，各类细菌病原体滋生，很容易引起慢性咽喉炎。
6、用嗓过度，不注意补充水分。有的朋友爱聊天，或者喜欢和朋友们一起唱K，唱到high处难免口干舌燥，头晕耳鸣。还有的中老年朋友吐液分泌较少，所以都应及时补充水分，注意适度用嗓，建议说话一段时间后小口啜饮，滋润喉咙更有效。
7、重压下的情绪与睡眠障碍。工作压力引起的情绪与睡眠障碍是很多咽喉炎患者容易忽视的一点，压力过重、情绪过于沉郁，同样会诱发咽喉炎。有睡眠障碍的朋友作息不规律，身体机能得不到恢复，虚火上炎也容易诱发咽喉炎。
8、抵抗力减退。伤风感冒或患上其他疾病后，人的抵抗力就会减退，一些细菌和病毒更容易突破咽部黏膜屏障，诱发急性喉炎。早期多为病毒感染，后期细菌乘虚而入，此类病原体主要为肺炎双球菌、溶血性链球菌以及流感杆菌等等。
总而言之，咽喉炎发作的病因较多，很多都是生活中比较常见的因素，需要我们着重去预防。尤其是在寒冷干燥的冬季，感冒和鼻部疾病多发、燥热内蕴，更易发咽喉炎，建议朋友们常备慢严舒柠清喉利咽颗粒，及时解决急慢性咽喉炎、扁桃体炎等各类咽喉问题。
咽喉炎是需要在生活中注意的，但没有根除的办法。咽喉炎要经常开窗通风，保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病。是咽喉炎的治疗有效措施。注意口腔卫生，多吃一些含维生素c的水果和蔬菜，注意个人卫生，勤洗手，早晚可以用淡盐水漱口。注意在生活中保暖，防治口鼻疾病。
