这个天气时冷时热的弄得嗓子好不舒服,好像支气管炎要犯了,还想着趁着假期去打疫苗呢,这下能打疫苗吗?得了支气管炎该注意些什么呢!
慢性支气管炎是否可以打新冠疫苗,与病情状况有一定的关系。
如果慢性支气管炎正处于稳定期,通常可以打新冠疫苗,能够起到预防新冠病毒感染的作用,大多不会产生不良反应。但若慢性支气管炎正处于急性期,则最好不要打新冠疫苗,以免影响病情恢复,还有可能会影响疫苗效果。
因此慢性支气管炎是否可以打新冠疫苗,需要根据自身情况等综合因素而定。
支气管炎的注意事项:
1、不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症状加重,菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。
2、忌食海腥油腻
因“鱼生火、肉生痰”,应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
1、饮食调理:饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多饮茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使支气管炎进一步恶化。茶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。
2、运动调理:坚持锻炼身体,能提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助。另外,可根据自身体质选择医疗保健操项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
调理支气管炎首先要保持良好的家庭环境卫生,室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘;改善环境卫生,做好防尘、防大气污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。适当体育锻炼,增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生,锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量。
支气管炎的患者饮食应注意以下几个方面:
第一,食物宜清淡,新鲜蔬菜如白菜,菠菜,油菜,萝卜,胡萝卜,西红柿,黄瓜,冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐,而且具有去火、清痰、通便等功能。黄豆及豆制品含人体必需的优质蛋白,可以补充慢性支气管炎对机体造成的营养损耗,又无巨痰化火之弊端。
第二,若咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱,故可多选用具有健脾,益肺,补肾,理气,化痰的食物,如猪牛羊肺脏以及枇杷,橘子,梨,百合,大枣,莲子,杏仁,核桃,蜂蜜等,有助于增强体质改善症状。