什么颜色窗帘有助睡眠?怎么选择窗帘的颜色

颜色能够影响情绪，因而关系到睡眠质量的好坏。你是否有想过，你的睡眠问题是因为使用了不当的颜色而造成的呢。那么什么颜色的窗帘有助于睡眠呢？怎么选择窗帘的颜色呢？

什么颜色窗帘有助睡眠

卧室是人们休息睡觉的空间，最好光线不要太强，颜色也最好选用暖色系，这样有利于身体的放松。

据了解紫色是最利于休息和睡眠的颜色，也是最梦幻的颜色;但有心脏病的人却不适合使用紫色，因为紫色比较慵懒，会压抑运动神经，不利于病人的健康。

而女孩子喜欢的公主粉和红色系，男孩子喜欢的天蓝色，要是卧室使用者喜欢的话，则完全可以使用，但记住颜色不要颜色太深，会有刺激感，淡淡的颜色就好，建议以柔为主。

浅绿色，作为最接近自然的颜色，从心理学上来说，它是可以让人得到视觉的放松，给人感觉比较舒适，对休息和睡眠也有帮助。不过建议不要单一使用浅绿色，多样化会好些，比如窗帘用浅绿，被子就用粉色，家具用天蓝之类的，舒适又不单调。

米黄色、浅粉色给人的感觉就比较温馨一些，卧室里使用这些颜色倒也刚刚好。

窗帘什么材质好

客厅

一般来说，比较大的客厅适合落地的布艺帘搭配纱帘或者帷幔。比较小的客厅则可以采用透光卷帘、布百叶和日夜帘等。较大的客厅宜用落地布艺窗帘，配纱帘，款式上可加配帷幔。应尽量做大气些.做出品味，体现主人的性格。 较小的客厅可用透光的卷帘、布百叶及日夜帘等。纱质窗帘装饰性较强，能增强室内的纵深感，透光性好，也适合一般大小的客厅使用。

卧室

棉麻制成的窗帘易于洗涤和更换，布艺帘温馨简洁，加遮光布与窗纱，非常适合舒适的卧室搭配。对于儿童房来讲，可以选择颜色、图案相对鲜艳活泼、明快的感觉。或者采用或布百叶、印花卷帘。

餐厅

一般有一层薄纱即可，窗纱、印花卷帘、阳光帘均为上佳选择，罗马帘会更加有档次。同时，色泽清新淡雅为宜。

阳台

封闭式阳台最好选择阳光卷帘、遮光又透气，过滤紫外线，而且卷起时不占空间。阳台如和卧室相通，则安装一道布艺帘，以适合晚间睡眠使用。

书房

书房需要安静自然的环境，具有书香味的木质百叶帘、隔音帘或素色卷帘比较合适

浴室和厨房

这是油污、潮湿等比较多的地方，要选用防水、防油污、易清洁的铝百叶或印花卷帘。