最近肺炎的传播十分迅速,而且对人体的影响也很大,大家都知道抽烟对肺肯定是不好的,容易加重本身的病情,那么抽烟会更容易感染肺炎吗?
吸烟并不能有效的减少肺炎的感染几率,吸烟者一旦感染肺炎,出现肺部危重症状的风险几率反而更高。
小编近期也经常看到这样的说法,想要预防病毒感染,抽点烟;或者是那些老烟民,不会感染新型病毒,肺里全是焦油,病毒进去就被毒死了,不管是紧张疫情下的自我调侃,还是真的认为有道理,但从目前的统计研究数据来看,吸烟人群和不吸烟人群并病毒感染的几率大小,并没有明确的差异。
目前专家还没有印证这些说法,但是就吸烟本身而言,就是一种有害身体健康的行为,在日常生活中,能不抽烟就尽量不抽烟,爱护自己的身体是非常重要的。
在疫情期间抽烟是没有问题的,但是并不是很建议抽烟,因为抽烟是很容易造成慢性支气管炎,或者是其他的一些疾病的,所以说在这个特殊的时间,不建议吸烟,更不用说一起吸烟了。大家还是要养成良好的生活习惯哦。
1.n95口罩。N95口罩是医用防护口罩,符合GB19083-2010,呼吸器是一种呼吸防护设备,在设计上相较于普通口罩来说贴合面部更加紧密,可以非常有效地过滤空气中的颗粒物。n95的标准更趋适用于医疗卫生、生物医药领域,适用于医疗环境下,过滤空气中的颗粒物。N95口罩还通过了合成血液穿透、表面抗湿性要求(要求受淋表面只有小面积不连接湿润或没有湿润)等,如果佩戴正确,N95的过滤能力是要优于普通口罩和医用口罩的,所以很多医院更加需要这一种口罩。
2.医用外科口罩。医用外科口罩是手术室等有体液、血液飞溅风险环境常用的医用口罩,可阻隔血液、体液穿过口罩污染佩戴者,同时对细菌的过滤效率有95%以上,但对颗粒的过滤效率有限,且多为长方形设计,与面部的密合度不如医用防护口罩那么严密。常见的医用外科口罩有绑带式、耳挂式等。医用外科口罩的使用时间是四个小时,使用四个小时之后就要更换。
1、经常洗手。用肥皂或洗手液和流动的水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。接触呼吸道分泌物后立即洗手(如打喷嚏后)。
2、保持良好的呼吸卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或毛巾捂住鼻子和嘴。咳嗽或打喷嚏后洗手。避免用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。
3、增强体质和免疫力。均衡饮食,适度锻炼,作息规律,避免过度疲劳。
4、保持环境清洁和通风。打开窗户,每天通风不少于3次,每次20-30分钟。当室外空气质量较差时,应适当减少通风的频率和时间。
5、尽量减少在拥挤场所的活动,以避免与呼吸道感染患者接触。