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补充蛋白质,选择蛋白粉哪个牌子好

时间:2019-06-11T14:25:39 作者:5htank

一个建筑最重要的基石,而蛋白质就是人体的基石,人体的多数器官组织,甚至小到皮肤头发都是由蛋白质参与和组成的。

对于普通人来说,如果一日三餐营养均衡,肉、蛋、奶都能跟上补充,其实是没多大必要去食用蛋白粉补充蛋白质的,但是如今许多人吃饭就只是为了果腹,然后又继续投身到忙碌的工作之中,那对于这部分人来说,食用蛋白粉就很有必要。

补充蛋白质,选择蛋白粉哪个牌子好

一、蛋白粉可提高免疫力

人体的免疫系统中的免疫细胞和免疫因子的组成成分都是蛋白质。身体蛋白质一旦摄入不足,就会引起免疫力的下降。蛋白粉中含有丰富的蛋白质,可以快速补充,从而提高人体免疫力。不过,蛋白粉在挑选上,也有一定的学问。

二、挑选蛋白粉的学问

1. 原料

能不能成为优质蛋白粉,就取决于蛋白粉的原料。想要挑选出健康、安全的蛋白粉,植物蛋白应选择非转基因的,而动物乳清蛋白要选择优质有保障的奶源。通常来说,想要能快速补充蛋白质,应选择动植物双蛋白配方,能让身体更易吸收消化。

2.口碑

口碑对于蛋白粉的选择也很重要。相对来说,知名的企业和公司会更加珍惜自己的口碑和名誉,在产品上也会更加上心。

3.买入渠道

市面上的蛋白粉丰富多样,要选择在正规渠道上购买,确保产品安全。

三、蛋白粉哪个牌子好?

从各个方面来说,汤臣倍健的蛋白粉是一个不错的选择。

补充蛋白质,选择蛋白粉哪个牌子好

汤臣倍健创立于1995年,如今也已经是一个有20多年历史的老牌子了。同时,汤臣倍健在原料的选择上,也是从全球各地精选出合适的各种原料。原料上,汤臣倍健蛋白粉中的大豆蛋白来自于东北非转基因大豆蛋白,乳清蛋白是新西兰进口的优质浓缩乳清蛋白,两种蛋白经过科学配比,能够均衡提供8种人体必需氨基酸,蛋白质含量高达80%,人体吸收率可高达90%以上。

每天只需要一勺子汤臣倍健蛋白粉,用温水冲泡,搅拌均匀后即可食用,对于想要快速补充蛋白质的人来说方便又有效。

想要补充蛋白质,试试高蛋白的汤臣倍健蛋白粉吧。

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