--鼻塞鼻子不通气的鼻炎鼻塞即鼻子不通气或者通气不畅，有单侧、双侧之分。鼻塞因为病因不同可表现为持续性鼻塞、间歇性鼻塞、交替性鼻塞或进行性加重鼻塞。
--专家指出引起鼻塞、鼻子不通气的常见鼻炎疾病有以下1、急性鼻炎；2、慢性单纯性鼻炎；3、慢性肥厚性鼻炎；4、过敏性鼻炎；5、萎缩性鼻炎；6、慢性鼻窦炎；7、鼻息肉--经常还是偶尔打喷嚏流鼻涕 你流鼻涕打喷嚏是经常的还是偶尔的。流鼻涕打喷嚏的次数和多少能大概的猜测会是什么鼻炎引起的。经常性的：多半是鼻炎疾病的发生，可能同时还伴有其它不适的症状。
--如果只有简单的流鼻涕打喷嚏半数是急性鼻炎的发生。如果同时伴有其它的症状，像咳嗽、还有鼻塞、和头痛等。出现这些症状的鼻炎一般是过敏性鼻炎、职业性鼻炎、血管运动性鼻炎等鼻炎疾病。最好是及早到相关医院检查一下。
--鼻炎专家指出打喷嚏流鼻涕要注意鼻涕是黄的还是清的。清水样的鼻涕，应该是急性鼻炎或过敏性鼻炎的发生，如果鼻涕是黄黄，比较脓的，同时伴有头痛，那么，一般是鼻窦炎和鼻息肉的发生。这半数是由于慢性鼻炎不及时治疗诱发的。而且症状与慢性鼻炎、过敏性鼻炎等鼻炎症状很相似，需到正规医院检查。
1、不能吃易上火的东西比如：巧克力炸薯条芒果杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。
2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
3、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
4、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
5、此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
6、鼻炎很多都是过敏性的，对于刺激性较大的食物最好不要吃，海鲜也要注意。
