在我们的现实生活中经常会看到哪里又是地沟油、哪里又出现了什么食物有问题等等，就连我们平常用到的香水其实也都有一定的毒素，这些我们没有在意的外在毒素竟然可以改变我们的基因。
科学家曾以413种对人体有害的化学物质做为检测目标，收集新生儿的脐带血来检测，发现其中平均含有287种，代表这些化学物质都是从母体直接传给新生儿，因此若说现代的孩子较容易发生自闭、过动、过敏等疾病，原因其实很明显。然而人在出生后，受到饮食伤害与环境毒素的影响也很大，我们的遗传基因DNA一直受到威胁。
以饮食来说，最会要你命的饮食就是让你发炎的饮食：品质低劣的食用油、高糖或高脂类食物，都会让身体不断处于发炎状态，产生大量自由基破坏身体细胞与基因。高盐类的食物则会阻碍身体排除有毒物质。食品添加物很多都是化学物质，虽然多是合法，但我们其实都不知道长期吃下去到底是好还是坏，而且吃得最多的不是你我这些成年人，是家里的小孩子吃零食，这等于是让他们从很年轻的时期，基因就受到外界物质的影响而开始衰煺。
我们所处的环境，常有许多环境毒素，像是环境荷尔蒙如壬基酚、重金属如铅、镉等。挖矿与工业是环境污染两大源头，不过我们的居家环境也并不安全，就以擦在身上的化妆品、保养品为例，很多都含有致病毒素。经过调查显示，唇膏含有33种毒素，乳液32种、指甲油31种、眼影26种、仿晒用品22种，但最夸张的莫过于香水，有250种毒素。
不断接触外在刺激，人类基因容易改变
我们身体每天都接触各种毒素，尤其人类有23对染色体，发生变异的机会就会比只有叁对染色体的蚊子要大得多。
外在因素如何改变基因?正常情形下，基因的遗传讯息透过一连串过程，藉着细胞分裂再生而传递下去，中间如果有一些不同于塬来的变异产生，是可以透过修正的程序改正。但是如果外界的负面因素一再给予错误的刺激讯号，细胞就会有种如“叁人成虎”般地接受来自外界的错误讯息，基因就会产生变异。
值得注意的是，DNA 95%的组成成份都是蛋白质，因此我们从食物摄取的蛋白质，跟同样也是蛋白质结构的病毒，则透过不同的途径改变人类的基因组成。我们如果吃下跟自己DNA结构接近的蛋白质，人体会容易吸收，但也可能因此同步吸收了附带在这些蛋白质身上的疾病因子;某些病毒透过这个途径进入人体，但是潜伏一时不发生作用，等到人年纪大了，病毒产生“反转录病毒行为”，改变了人类的DNA，之后就会产生癌症，例如肝癌、子宫颈癌、鼻咽癌。此外，虽然一般来说细胞膜可以抵御外来攻击，保护了存在于细胞核内的DNA，但比较麻烦的是细胞中产生能量的工厂“粒线体”则没有那么强壮，较容易受自由基攻击，产生变异后，就有可能影响到身体塬有的DNA。
在这里讲一个对岸烟害防治遭遇困境的吸烟迷思。毛泽东与邓小平都是烟不离手的人，这样的形象深入人心，让推广戒烟产生极大困难，因为他们都很长寿，但事实是肺癌人数已不断上升。毛邓也许本身基因真的有优点，但是我们也不能否认，身处这个等级的领导人，本身必有克制力营造良好生活习惯，减少基因受损;更可能的是，他们在现实生活中有很多我们看不到、保持身体健康的其他因素存在，避免了致病基因被诱发出来。
晚睡晚起、喝酒、抽烟，八九十岁才过世，不是没有，但是我们不应该因为这些案例就松懈;每个人基因组成不同，这些看起来的“幸运”，不见得会发生在你我身上。
1、诱发哮喘
有资料显示，单单美国就有高达75%(约900万名病人)的哮喘病是香水诱发的，特别是对婴幼儿。
2、影响记忆力
还有报道指出，在密闭空间长期使用来路不明的熏香剂，对大脑组织也有影响，可能造成记忆力衰退，可见香水与记忆力也有密切关系。
3、香水的化学成分也会经由血液产生作用
当香味从口、鼻、皮肤吸收进入人体，通过血液达到身体各部位后，体质敏感的人容易头痛、打喷嚏、流眼泪、头晕、胸闷。
4、香水添加了檀香味的沉香醇成分
还可能引起情绪低落、沮丧，甚至影响呼吸系统。所以平时使用的时候需要注意下哦!
1孕妇
香水中含有酒精成分，会使你孕妇体质过敏。而且使用香水后，香水会通过脐带传给腹中的胎儿，造成胎儿的不利。
2花粉过敏者
花粉过敏的这类人群，到现在还不能具体决定这类人群的过敏原因，可是这类人群，只要碰上关于花粉的物质就会无理由的过敏。小编曾认识很多花粉过敏的人，只要是闻到花的味道，就会头重脚轻，严重的甚至无法呼吸，感觉到窒息。香水也是同样的道理，它的材料中含有香料，所以对花粉过敏者还是少用为好。
3严重的鼻炎患者
过敏性鼻炎患者好不要使用香水，因为香水会刺激鼻腔粘膜而诱发鼻窦炎。
4皮肤有炎症、溃烂或者过敏者
香水中含有较多的酒精，刺激性较大，如果你的皮肤有炎症，溃烂或者过敏，一般不建议使用香水，会使得病情加重。
