油性皮肤

皮肤有油是因为内部没有水分，身体机能为了保护你的皮肤，分泌的油脂物，油性皮肤肯定会干的，因为油性物质的分泌也是因为缺水，所以油性皮肤要注意补水，多吃清淡的食物多喝水，一周要最少敷3-4次面膜。

1、冬天脸上出油主要是由于水油不平衡,还是脸上缺水造成的,皮肤就会分泌多多余的的油脂来保护皮肤，所以除了控油以外还需要补水。

2、到了秋冬,很多人都会被湿气缠身,早上睡不醒,喜欢懒床,有些发现自己体重开始增加,冬天长胖5-10斤,甚至更多。而体内的湿气太重了，会导致内分泌失调，多余的油脂没有办法正常排出来，就会从脸上冒出来的。

3、也可能因为清洁不到位。到了冬天,女生们因为怕冷,就会懒得卸妆,或者敷衍对待。这样做对皮肤的伤害是很大的。平时化妆的时候，最好不要浓妆艳抹的，脸上的妆容过厚，很容易导致毛孔堵塞的情况，也会导致脸上的油脂分泌过多，所以平时尽量化淡妆，卸妆的时候也要清理干净脸上的化妆品，做好保养皮肤的好习惯。

很多的人因为自己皮肤油是因为皮肤水分过多的原因导致的，但其实并不是这样的。相反，其实皮肤油是因为皮肤缺水的原因。所以，就算是在夏天的时候，我们皮肤的补水工作还是不能够忽视的。夏天时，皮肤非常容易流出汗液，导致皮肤酸碱失调，所有皮肤出油的状况也会大大增高。但是这时的出油量并不代表，油脂分必过量，还有一个原因会导致汗液堵塞毛孔，即使因为体内的水分缺少，导致即使分必出来的汗液也非常粘稠，所有呈现在面部是油腻腻的状态。在夏天，人们总是待在空调房中，空调给我们带来冷空气时，也同时减少空气中水分，当前面部的水分也会被抽走，如果这时不即使的给面部补水，面部就会开始分必油脂来缓解肌肤这种缺水状。所有长期的待在空调房中一点要做好补水工作，有必要时，要随身携带水乳或者是保湿喷雾，帮助肌肤及时的补充水分。

1，油腻，油炸食物一定不能吃

油腻，油炸食物含油量比较多，它为皮肤分泌油脂提供源源不断的油料，只要我们有节制不吃，分泌时没原料供应，势必会减少分泌量，巧妇难为无米之炊嘛。所以第一步先要做好断其源头。

2，加强补水平衡油水

不单只干燥皮肤需要补水，油性皮肤也一样需要足够的水份，皮肤吃够水了才会平衡油脂。就是像们煮汤一样，只够的水时，油就会显得很少，汤才是最好喝的。面膜做为皮肤补水最直接的方法，但面膜要晚上敷，15分钟就要拿下来，时间长了反而把皮肤的水份又吸回去。还有面膜功效一定只是补水，其它功效只会刺激皮肤，皮肤一受刺激就会分泌出油哦。我每2天晚上做一次，感觉真心好。

3，洁面要温和又补水

众所周知氨基酸洗面奶本性是温和洁面，对皮肤不刺激，所以洁面后不会刺激分泌出多余的油脂补充，还可深层补水。我试过十多种洗面奶的验证测试，对油性皮肤改善修复效果最好是朴芝兰洗面奶和仙斯雈洗面奶，它们清洁很有分寸，不会把所有油脂洗干净，洗掉7分油，再补充7分水，让皮肤不油又水润。同时抑制皮肤油腻生成，修护油性痘痘肌。开始那个时候皮肤比较油，我一天洗4次，早上，中午，晚上，睡前。后来改善得差不多了，就一天2-3次洁面。效果非常给力。

1、敷面膜

洁面后，避开眼部和唇部，将面膜均匀地涂抹于整个面部，厚度以遮盖肤色为宜。待5分钟后，用温水洗去即可。你将切身体会到专业美容院式的护肤感受。护理后肌肤格外明亮水润，宛如新生。以每周使用1-2次为宜。

2、控油

鼻翼周围、T型区的过剩皮脂是造成脱妆的重要原因，有效控制皮脂分泌，能保持肌肤全天都清爽美丽，在使用了日常化妆水后，在化妆棉上沾取适量清新调理液轻拍于油腻部位，便可有效收敛毛孔，减少皮脂分泌;在易脱妆的部位涂上一层薄薄的抑油保湿霜，即能调节皮脂分泌，保留必要水分，令肌肤持久爽滑。

3、防晒

每天清晨追加防晒护理，虽看似麻烦，却能消除色斑、松弛等各大肌肉隐患，选择温和且具有护肤功效的防晒品，是肌肤一整天安心、舒适的保障。比如娇兰和dhc的防晒都是不错的。

油性皮肤的特点就是毛孔粗大、油脂分泌多且快，即便是到了秋冬季节，大油田也依旧是大油田，因此油性皮肤在秋冬季节更适合用具有控油作用的粉底液，粉底液上妆后能够有效抑制皮肤分泌油脂，并防止皮肤因出油而产生的脱妆现象。

1.泡沫型洗面奶

这个是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洗面奶区别对待。

2.无泡型洗面奶

这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。

3.溶剂型洗面奶

这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸妆油，清洁霜等等。

冬天的时候大家就不应该用控油的产品了，包括油性皮肤，因为冬天天气比较干燥，人的皮肤比较脆弱所以要用温和补水的护肤品，并且要注意：

1、适度清洁。过度清洁不仅会损伤我们的皮脂膜，也一定程度上让我们皮肤的油脂分泌的更快，有可能看上去不是更干净了而是更油腻了。

2、保湿。补水是一个老生常谈的话题，而保湿却总不被人注重。水补进去了却没能留住皮肤只会越来越干，多余的油脂也不能顺利地排出。所以补水后一定要记得给肌肤保湿哦。

油性皮肤是不适合天天敷面膜的，这样会容易导致长痘痘长闭口。油性皮肤一般会缺水，但是又爱出油，毛孔的呼吸能力也比较差，所以油性皮肤最好的护肤方法就是注重清洁和补水。但是面膜的作用不仅仅是补水，面膜里面的成分是比较多的，如果天天敷，反而给本就不是很通畅的毛孔增加压力，导致皮肤得不到适当的呼吸，所以会导致皮肤长闭口长痘痘。

油性皮肤可以用面霜的，很多人认为霜不适合油性皮肤用了会加重出油的，但是油性皮肤也需要外补健康油脂滋润自己、促进锁水。油性皮肤只要选对面霜，完全不用担心加重出油情况。反而不擦面霜皮肤由于干燥而分泌更多油脂，于是就会出现不擦面霜让皮肤更油的状况。