刷酸

1、刷酸”的字面意思可以理解为用酸类物质，如果酸、水杨酸等涂抹于脸上，这些物质具有腐蚀作用，根据浓度等不同可腐蚀的深度也不同，腐蚀的目的是让皮肤长出新的表皮，甚至可以刺激胶原蛋白的形成。这要是在医院由专业医生操作那就称为“换肤”了，个人与医生操作最大的区别就是酸类物质的浓度，浓度越高风险（毁容）的可能性越大，当然“收益”也相对更大。

2、为什么是酸性物质不是碱性物质呢？这又得回到皮肤生理特点了，我们皮肤的PH约为5.5呈弱酸性。皮肤与同性质物质才能和谐相处，不然就要相互残杀，往往受伤的都是皮肤。简而言之，接触脸的东西的PH以接近5.5为佳。皮肤经历多了风风雨雨，PH自然会有所变化，一变化整个皮肤屏障就不好了，所以使用酸类物质可以调节PH，但它们的本领不是调节PH那么简单。

刷酸究竟为什么?

最近好多小仙女都在问我我有黑头怎么办、我长闭口怎么办，我说的都是两个字，刷酸?

那刷酸是什么?

简单的说刷酸就是用一定浓度的酸来促进角质层剥落，帮助老废角质去除，让皮肤的新陈代谢加快，从而打造一个新的健康的角质层。

在酸的作用下，肌肤的角质代谢加快，毛囊活化，肌肤出现脱皮现象，在脱皮之后，肌肤就会产生好的变化，也就是我们所说的焕肤。简单来说，就是酸类成分被重点使用的一个保养步骤，常见的无外乎AHA和BHA两种，大部分原料来自天然果蔬。不是和酸字有关系的名词都叫刷酸(传明酸玻尿酸你们走出片场咯)。另外，酸类成分的浓度也很关键，像那种看一眼成分表，含量不到1%的，也达不到刷酸的级别。

1、AHA(果酸)

刷酸界的美食博主，从苹果、柠檬、杏仁、牛奶...你吃过的食物，可能都是它的前身。吸收性最好，能快速穿透皮脂，控油抗氧化，但也更刺激一些，单一高浓度的果酸，敏感肌要谨慎。

2、DR.WU杏仁酸精华 ￥229/15ml

这几年的网红，比传统的果酸分子更大更温和，这支芽芽个人觉得处理色沉效果不错，闭口的话略微普通。

3、The Ordinary AHA 30%+BHA 2% ￥100/30ml

平价大猛药，整个牌子使用感蛮简单粗暴的，把功效放第一，如果你本身皮肤还蛮娇气的，芽芽建议你慎重哦。

4、BHA(水杨酸)

油皮亲妈，除了能溶解油脂还有杀菌的作用，10个祛痘产品里9个找得到，疏通毛孔、瓦解老化角质那叫一个牛，是闭口鸡皮黑头的克星，头皮出油也可以改善。因为是脂溶性的关系，上脸温和一些，但有些肤质会觉得不清爽。

5、博乐达水杨酸面膜 ￥398/100g

医美面膜火了后，芽芽也在持续关注这个牌子。讲实话，超级大油皮会喜欢这个它，感觉用后抛光又打磨，毛孔感觉肤色明亮，干敏皮的话想都不用想咯。

6、MartiDerm清肤净痘精华啫喱￥189/40ml

相比前面非常温和的一个祛痘产品，可以擦大片的粉刺，也可以重点涂在发脓的痘痘上，痘印也可以用，16-30岁都可以放心涂抹。

7、A酸

很多博主都会和你说，孕妇护肤时一定要避开这个成分，但芽芽看来不是的，因为护肤品里是不能直接添加A酸，你接触到的A酸其实是它的衍生物，不需担心。在治疗痘痘和抗皱上是医生公认的奇药。

8、OLAY A酯小针管 ￥390/30ml

玉兰油这几年爱把它打包和小白瓶一起宣传，但它本身真的是抗皱神器呀，用的是衍生物A脂。眼尾的小干纹涂一丢丢，一周就有肉眼可见的变化，推荐给仙女的母后们~

刷酸最直接的效果是促进角质层脱落，所以，它对于油脂过度分泌、角质堆积等因素造成的各种皮肤问题都有很好的改善效果，像是闭口、白头、黑头、栗丘疹等等，都可以用刷酸来治疗。另外，刷酸在剥脱角质的同时，还可以提升皮肤的光滑度，改善出油情况，让肤质得到提升。总的来说，如果你觉得皮肤粗糙，质感差，又或者有上述油脂过度分泌、角质堆积等困扰，都可以尝试刷酸。

刷酸有一定的风险，刷酸适合长期有痘痘和闭口困扰的女生，如果是敏感肌肤，不建议刷酸，刷酸只会让皮肤更加敏感，让角质层更薄。刷酸之后，可能会出现红肿、瘙痒、干燥等现象，出现这些情况是正常的，因为酸类产品刺激性比较大，导致皮肤干燥，甚至还会爆痘。如果出现了爆痘，排除过敏情况，那就是因为毛孔的疏通，让皮肤底部的痘痘都冒了出来。

首先要对面部进行彻底的清洁，然后打开果酸，把产品滴在长闭口或者是长痘痘的地方，用指腹轻轻按摩直至吸收，刷酸以后要及时对肌肤进行滋润与补水，健康的肌肤无需刷酸。

注意事项：刷酸其实来源于一种医美行为，是属于“医治”这种范畴的，据美国皮肤科医学会的定义，是指将一种或多种化学剂剥离剂涂在皮肤上，造成表皮或真皮的部分破坏，继而产生新的表皮或真皮，谓之“焕肤”或者“换肤“，果酸换肤或者水杨酸都在其范围之内。因为酸类物质具有溶解性，酸能够溶解角质与角质之间的蛋白质丝状连接物，使我们的角质更容易剥脱，这样就有机会剥落掉堵塞在毛孔周围的老旧角质，对毛孔堵塞造成的闭口有一定作用，能够帮助改善痘痘问题，同时也能代谢掉角质层中的一些黑色素，让皮肤看起来光亮、白嫩。酸的种类很多，而且浓度也有所不同，如果肌肤的问题十分严重，或者使用的酸浓度极高，最好还是去医院或者美容院咨询，让专业人士操作，而且酸一次性不能过多上脸，否则反而会过度腐蚀肌肤，造成伤害。

面部有斑点的肌肤需要刷酸，祛斑产品都含有有效祛斑的酸性物质，刷酸能还原肌肤本来的白皙无暇，让大家素颜也美美的。

说到面部的瑕疵，很多玻璃姐妹花都会安慰你说，哎呀，只要足够的自信就好啦，这些不可抗拒因素不能太放在心上的哦！小编表示，对于这种理论不敢苟同，让她脸上长个斑试试，绝对郁闷到尖叫！

陶瓷肌肤是每个女孩子都渴望得到的，色斑的驻扎会让整个颜值大打折扣，所以很多宝宝都灰常舍得银子，为的就是恢复肌肤的无瑕。下面小编来盘点下适合自己在家刷酸的产品。

刷酸一定要慎重哦，它还是具有一定的刺激性，所以可能会让你的皮肤产生红肿、瘙痒、爆皮等反应，如果你是敏感肌、角质层薄、脸上常年红血丝的小仙女，建议你要远离刷酸这个操作。

同时酸类产品具有光敏性，如果白天防晒不到位的话，很容易引起皮肤的光老化，所以建议大家晚上使用酸类产品，白天在家也一定要涂好防晒。

刷酸是一个破而后立的过程，没有到最严重的地步，都别轻易地进行刷酸。而且，我的建议是刷酸最好在正规医院里进行，因为我们都不清楚自己的肤质到底适不适合进行刷酸。

刷酸爆痘期间不要吃刺激性食物，尽量少化妆。刷酸爆痘期间饮食上要吃的清淡些，辛辣食物、海鲜等刺激性的食物都不可以吃。化妆品的使用上，尽量精简化妆步骤，抛弃粉底液，选择粉底含量较少的BB霜或者具有修色功能的妆前乳。爆痘一般都是红肿脓包或者白头，如果会清理的话进行专业针清理会好的快一些针清最好是找专业人士操作，做好消毒和消炎。如果不会的就老实一点别碰了，自己随便手挤留下痘疤痘坑就要后悔了。另外，红肿痘痘需要消炎抗菌，所以要配合消炎抗菌药使用效果更佳。比如班赛、克林霉素、甲硝唑、壬二酸等。具体使用哪种最好是遵医嘱，这几种药也可以换着使用，不过就算换着使用也要用上几天一两周的样子。不要用了一天看反应不大就说没效果。如果见效这么快这么明显的药物你敢用吗?那刷酸是什么?简单的说刷酸就是用一定浓度的酸来促进角质层剥落，帮助老废角质去除，让皮肤的新陈代谢加快，从而打造一个新的健康的角质层。

刷酸之后可以洗脸，但是不要使用热水洗脸，也不要只用洗面奶，用温水简单的清洁皮肤即可。

1、一开始的时候，建议从低浓度的酸类开始使用，不同的酸类也不要叠加使用。

2、刷酸的过程中一定要注意防晒，酸类的产品有剥离皮肤角质的功效，皮肤角质层变薄，皮肤更容易受到紫外线的伤害，前几天刚刷完酸能不出门就不要出门，如果出门一定要严格防晒，可以通过戴口罩、戴帽子、打遮阳伞等方式来防晒。