收缩毛孔的方法

1、定期去除老化角质

肌肤每天都在新陈代谢，当代谢出来的老化旧角质积聚越多，就会使肌肤变粗糙、毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，开始变得暗沉、干燥，所以角质的定期去除是收缩毛孔关键的一步。使用带有小颗粒状的去角质素每一星期给肌肤去一次角质。

2、白醋和甘油收缩毛孔

白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。将白醋与甘油以5:1的比例混合，搅拌均匀后作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用都行，坚持每天敷2~5分钟，大概一周就能见效。此方比较适合干性肌肤，油性肌肤和混合型肌肤可以试一下，如果感觉油腻可以另寻他法。

3、用蛋清清洗脸部

用蛋清敷脸，肌肤的收紧作用十分明显。其实除了自制蛋清面膜外，也可以利用蛋清洗脸的方式来达到收缩毛孔的目的。洗脸时，先打湿面部，然后用蛋清涂抹面部，再用清水洗净，坚持使用会发现毛孔变小了。鸡蛋壳内膜细腻肌肤去黑头。具体做法：温水将脸洗净，敲一个生鸡蛋，取鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等紧贴后小心的撕下来。坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以，还有细腻肌肤的作用哦。

4、土豆敷脸

土豆中含有丰富的维生素，可以保持细胞活力，令肌肤重现光泽，而且可以有效收缩毛孔，去除脸部痘印和晒斑，美肤效果十分不错。把土豆洗净后，切片贴在脸上，可以有效收缩粗大毛孔。

5、面膜前用热毛巾敷脸

建议美眉们先用热毛巾敷脸，然后再做面膜，这样可以有效地清除掉皮脂，防止皮肤的油污堆积而撑大毛孔。最后，还要记得用在冰箱里冷藏过的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，以达到收缩毛孔的目的。

当洗完脸照镜子懊恼毛孔怎么这么明显的时候，你有想过其实你跟镜子的距离只有10~15cm这么近吗?相反的，当你在羡慕别人皮肤怎么都看不出毛孔的时候，其实你们之间的距离最少都有30cm以上，再加上化妆和光线等因素，所以除非毛孔真的很大，不然基本上是看不太清楚的

而造成毛孔粗大的原因相当多种，从饮食、皮肤疾病、基因、荷尔蒙、保养习惯、先天肤质和肌肤老化等，有太多太多可能因素了，如果全部一一介绍的话这篇可能会太长，所以这篇主要是针对最常造成毛孔粗大的原因说明

1.保养习惯

像是喜欢挤粉刺痘痘和经常使用妙鼻贴等，都是非常容易造成毛孔粗大的保养习惯，甚至有些人因为回家太累懒得卸妆或清洁不彻底，导致毛孔堵塞形成内胞型的粉刺跟痘痘，间接增加毛孔变大的风险

改善办法：

首先就是要改善以上说的这些保养习惯，粉刺痘痘不要乱挤，避免形成永久性的凹陷痘疤，『内胞型的粉刺』可以参考之前分享过的白头粉刺保养文章，『黑头粉刺』可以使用泥膜，之前也有分享过清洁黑头粉刺文章，想化妆的人请确实『卸妆』，因为只有懒女人没有丑女人，之前一样也分享过清洁产品如何挑选的文章唷

2.先天肤质

很多毛孔粗大的人都是因为肌肤出油所造成的，想像一下皮肤毛孔就像一条橡皮筋一样是有弹性的，而毛孔里有一个腺体叫做『皮脂腺』，是负责分泌油脂的，当皮肤出油量过多的时候，就容易将毛孔撑开撑大，同时也因为出油量过多的关系，容易影响角质的正常代谢，使毛孔堵塞，油脂无法顺利从毛孔排出，进而形成粉刺跟痘痘，就算毛孔富有弹性，但经常被过多油脂甚至是粉刺痘痘撑大的话，久而久之也会跟橡皮筋一样疲乏变松，毛孔自然也会越来越明显。

改善办法：

要改善这种过油的粗大毛孔，最有效的办法是『控油』和『去角质』，首先控油的部分要注意饮食，像是白饭和面食等这类精致糖类要少吃，另外要减少在肌肤上涂抹太多保养步骤，并选择清爽质地的产品，当然也可以适当涂抹一些控油或收敛的保养品帮助改善毛孔粗大，但可别把这些保养品当作是万灵丹，因为造成肌肤出油的因素太多了，从基因、饮食、温度、情绪压力和荷尔蒙等都会影响肌肤出油的现象，更别说含有挥发性成分的收敛保养品了，都只是暂时让毛孔缩小而已，等过一阵子或是洗完脸之后，毛孔自然就会变回原本的样子了，所以只靠外用保养品就想改善肌肤出油的现象是不够的，而去角质的方法其实有很多种，Tim反而会推荐用化妆棉去角质，化妆棉沾化妆水擦拭皮肤可以很温和的去角质，使皮肤会变得更光滑，先前一样有分享过化妆棉的使用和挑选方法的文章唷。

※使用杏仁酸也是一个不错的选择

3.肌肤老化

另外一种毛孔粗大是因为肌肤老化造成的，前面提过皮肤毛孔就跟橡皮筋一样是有弹性的，但随着长期紫外线的照射和岁月的流失等因素，皮肤逐渐老化失去原本的弹性，毛孔也因失去支撑开始下垂，就变成很多熟龄肌肤都会有的『老化型毛孔』或『松弛型毛孔』，也因为是全脸肌肤失去支撑弹性所造成的松弛现象，让毛孔看起来像水滴一样，所以又称『雨滴型毛孔』。

改善办法：

既然是老化造成的毛孔粗大，所以要做得当然是『抗老』，首先一定要做好『防晒』，但防晒绝对不是有擦就好，一定要擦的够厚，而且也一定要记得补擦才行，另外可以选择像是维他命A的衍生物或胜肽等的保养成分，尤其是维他命A醇、A醛和A只都能够让肌肤紧致有弹性，但初次使用维他命A衍生物时，有可能让肌肤变得较干甚至敏感，所以肌肤的保湿跟滋润也要加强，免得肌肤过干细纹增加，要改善毛孔粗大，首先要先知道造成自己肌肤毛孔粗大的原因，错误保养习惯就改正，肌肤出油就靠去角质跟控油，老化就抗老，如果想要更直接显著的效果的话，其实咨询相关医美是最快的，但相对来说就会有一定风险，所以跟医生讨论仔细评估很重要唷。

以上就是改善毛孔粗大的方法

STEP1.用化妆棉沾化妆水，清洁肌肤

拔完粉刺后，这时候的毛孔可能会有一些些「残渣」卡在毛孔中，因此建议先用化妆棉沾化妆水，擦拭全脸，做第二次的清洁，清除毛孔残渣!

STEP2.厚敷芦荟胶

镇定，绝对是拔完粉刺后最重要的事!建议可以用芦荟胶厚敷，一定要厚喔!让肌肤能够彻底的吸水与镇定

<编辑推荐>

(左)MISSHA 95%济州岛芦荟保湿凝胶

(右)Naturals by Watsons芦荟舒缓凝露Aloe Soothing Gel 200g 

STEP3.湿敷「冰」化妆水

冰过更有镇静效果!建议拿小容器，将化妆棉与冰过的化妆水放进去，让化妆棉完全吸收化妆水，并直接敷在脸上，对!就是敷在上一步骤的芦荟胶上，约15分钟后再取下。

STEP4.隔天早上「冰」脸

取下化妆棉后，脸上还会有芦荟胶的残留物，这时候建议不用洗掉，直接上床去睡觉，利用睡眠的修护时刻让水分更进入的肌肤里头，隔天早上清洁后，小编建议可以再用「冰毛巾」冰敷全脸，一方面缩毛孔，一方面醒脑一下(笑)

1、去除老化角质。定期去除角质是改善毛孔粗大关键的一步!肌肤的新陈代谢是一个持续的过程，如果不及时清理代谢出来的老化角质，那么旧角质就会越积越多，从而导致肌肤变得粗糙、毛孔变得粗大。

2、使用收敛水。准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱冰镇20分钟，再用化妆棉蘸湿，敷在毛孔粗大处，持续2-3分钟。

3、精油收缩毛孔。天竺葵精油具有活肤作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢。丝柏精油具有控油保湿的作用，有利于收缩毛孔。将两者混合一起使用，效果更佳哦。

4、敷维生素C黄瓜紧肤面膜。准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状;将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净，可以起到清洁肌肤毛孔、控制油脂分泌、滋润美白肌肤的作用哦。

5、合理选择保养品。毛孔粗大与油脂的大量分泌有着直接的关系，所以毛孔较为粗大的MM不要使用含有动物油矿物油成分或营养霜类的保养品，建议使用较清爽或有抑制油脂分泌作用的保养品。

6、做好控油工作。每次清洁完脸部后，可使用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制肌肤出油，同时收敛肌肤。

7、尽量少化妆。很多化妆品中所含的油脂会导致毛孔堵塞，让皮肤无法正常地呼吸，并且使毛孔变得粗大，所以毛孔较为粗大的MM最好少化妆。万不得已要化妆时，最好在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。

1、去除老化角质。定期去除角质是改善毛孔粗大关键的一步!肌肤的新陈代谢是一个持续的过程，如果不及时清理代谢出来的老化角质，那么旧角质就会越积越多，从而导致肌肤变得粗糙、毛孔变得粗大。

2、使用收敛水。准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱冰镇20分钟，再用化妆棉蘸湿，敷在毛孔粗大处，持续2-3分钟。

3、精油收缩毛孔。天竺葵精油具有活肤作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢。丝柏精油具有控油保湿的作用，有利于收缩毛孔。将两者混合一起使用，效果更佳哦。

4、敷维生素C黄瓜紧肤面膜。准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状;将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净，可以起到清洁肌肤毛孔、控制油脂分泌、滋润美白肌肤的作用哦。

5、合理选择保养品。毛孔粗大与油脂的大量分泌有着直接的关系，所以毛孔较为粗大的MM不要使用含有动物油矿物油成分或营养霜类的保养品，建议使用较清爽或有抑制油脂分泌作用的保养品。

6、做好控油工作。每次清洁完脸部后，可使用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制肌肤出油，同时收敛肌肤。

7、尽量少化妆。很多化妆品中所含的油脂会导致毛孔堵塞，让皮肤无法正常地呼吸，并且使毛孔变得粗大，所以毛孔较为粗大的MM最好少化妆。万不得已要化妆时，最好在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。

注意以下9个关键点：

1.不足只有油性肌肤才需要控油

油脂分泌过多从而阻塞毛孔是导致毛孔最大的重要原因。许多女人认为只有油性肌肤才会导致毛孔粗大。其实不然，虽然油性肌肤因为肌肤油脂分泌过于旺盛而阻塞毛孔，造成毛孔粗大，但并不意味着干性肌肤就不会有此烦恼。如果控油清洁及保养不当的话，也会使毛孔变得明显，因此不可掉以轻心。

2.不要过分地洗脸

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多女人在感觉肌肤油腻时，常常忍不住洗脸。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

3.不要过分地相信控油产品

选择控油产品时，一定要了解它的原理是什么。尽管许多产品打着“清爽紧肤水”“长效控油收敛水”的广告，但可能它们既不抑制也不吸取，而只是收敛剂，比如含有酒精或有机酸，来收紧毛孔，让油分出不来。表面看来皮肤是干爽了些，但油脂分泌没有少，只是被堵在毛孔中，很容易引发痘痘，一段时间后，油脂撑着皮肤，会把毛孔都变大。

欣兰冻膜面膜

风靡的清洁面膜，它是利用竹炭原理把毛孔里面的脏东西吸出来，注意，是 吸！有黑头、白头困扰的MM赶紧下手吧！无规律生活及大量的美食当前，肯定会导致面部的皮脂、尘埃及残留物堆积。再加上油腻食物太多，上火冒痘。亲爱的辛辛苦苦保养的皮肤是不是就要毁了~

一、欣兰冻膜是利用竹炭原理把毛孔里面的脏东西吸出来！注意，吸！

不像那些撕拉面膜或者黑头贴膜一样用蛮力野蛮的大扫除，不仅对皮肤不好而且还容易造成皮肤很干或者皮肤敏感不适用的情况，有黑头、白头困扰的MM赶紧下手吧！

二、一定要记得使用粉刺针

把浮在皮肤表层的黑头、白头挑除干净，不然觉得弄不干净！（如下图所示，第三张图是挑完粉刺之后有没有干净很多）

三、若皮肤为油性，可直接置放冰箱，具有清凉，爽肤的功效。无规律生活及大量的美食当前，肯定会导致面部的皮脂、尘埃及残留物堆积。再加上油腻食物太多，上火冒痘。亲爱的辛辛苦苦保养的皮肤是不是就要毁了~这个时候就需要欣兰面膜的呵护！

Ghassoul摩洛哥粘土面膜

减少干燥 (79%) 提高肌肤亮度 (68%) 改善肌肤弹性紧实度 (24%) 改善皮肤整体质地 (106%) 减少疼痛，使皮肤平坦光滑

Ghassoul面膜主攻收细毛孔，滋润肌肤。除用在脸上，还可以用于全身及头发....

用于面上毛孔明显收细，一般用3-4次就会逐渐能看到肌肤的改善，值得一试!但根据个人肌肤的新陈代谢循环不同，效果也不同哟!

由于压力和年龄的增长，保湿因子都会流失，使皮肤变得脆弱。

将含有Ghassoul Natural beauty clay 的产品涂于手背上，大约过半个小时，等表面干了以后，将产品轻轻抹去，即可见涂产品区域水水的，用清水洗去之后，皮肤犹如重新获得自由的柔软滋润。

Ghassoul摩洛哥粘土还能改善头发质地，柔顺发质，使其看起来有光泽。

做面膜的时候，一定要保持一直湿润的哦，这样才不会刺激皮肤。所以用个小喷雾时不时的喷点水比较好。

粉末溶解方法：

1、取适量粉末于容器中;

2、加入相当于粉末重量2倍的冷水或温水，搅拌至糊状(cream状);

3、如果时间充裕的话，可以不加搅拌将其放置3分钟，可获得更加幼滑的触感

更多用法：

1、洗脸(5克)：轻柔地与脸部肌肤融合，用水洗净(千万不可用力摩擦!)。

2、面膜(10-15克)：充分涂抹于脸部，干之前洗净(避开眼周等肌肤薄处)。

3、洗发(20克)：使糊状物慢慢溶解，可与头发更好融合。

4、沐浴(150-200升热水中，放入20-40克粉末)。

丽得姿水库强化补水针剂氨基酸玻尿酸面膜

富含阿尔卑斯山纯净水以及天然的保湿因子，为干燥肌肤持续补水，调节肌肤水油平衡，平复细纹，清爽水润每一天。配方温和不刺激，未添加防腐剂、矿物油、硅和人工色素。

使用方法： 1. 清洁面部后，取出面膜，展开后敷于面部。2.静静休息约15-20分钟，取下面膜。3.轻拍肌肤使剩余精华液被充分吸收。

英国AA网 奶油蜂蜜面膜

吃货心头爱，香甜萌cry!蜂蜜成分滋润美肌抗氧化，蕴含磨砂颗粒，去角质。配合荷荷巴油成分，改善肌肤发炎或敏感症状，使肌肤恢复光滑柔嫩。 --无人工色素 --抗过敏 --不含paraben --pH值平衡 --100%植物成分

使用方法：洁面后取一元硬币大小的量均匀涂抹于面部及颈部，敷个5-10分钟。然后用清水清洗干净即可。建议每周2-3次。

森田药妆茶树毛孔净化调理面膜

森田的补水面膜有很多款，美白面膜也不少，但适合油皮、毛孔粗大、痘痘粉刺等问题肌肤用的面膜，好像就只有这款茶树。它能净化毛孔，提拉紧致，减少粗大显眼的毛孔。它是收敛性质的，它能平衡油脂分泌，杜绝油光满面，保持整天清爽。同时，大家都知道茶树精油、茶树纯露是专门祛痘的，那么以茶树为主要成分的面膜，也有很好的杀菌镇静、祛痘去闭口的作用。当然了，它只是面膜而已，如果你希望敷一片就痘痘消退……这有点难了。总的来说，非常适合混合偏油皮、毛孔粗大、痘痘肌使用~

●  茶树：抗菌消炎，调节肌肤油脂分泌，收缩毛孔。

●  薄荷： 舒缓、清凉肌肤。

●  金缕梅：调理、舒缓敏感肌肤及紧致毛孔，非常适合油性肌肤、青春痘肌肤保养使用。

●  山苦瓜：净化、润泽、保湿肌肤。

●  佛手柑：净化、舒缓、调理肌肤及平衡肌肤油脂分泌功效。

●  柠檬草：清新除臭、净化、平衡肌肤油脂分泌功效。

●  芦荟： 舒缓、保湿、调理肌肤。

一、收缩毛孔之化妆水篇

收敛型化妆水，想必大家都不陌生。但是很多都有酒精和薄荷，片面的缩小毛孔并不能阻止油脂分泌，出油还会出，只是出在毛孔里，长期下去，就会造成堵塞毛孔，长痘，进而撑大毛孔。因此，油皮和混合皮小仙女适当适用收敛水是好的，但还要注重皮肤保湿，皮肤水油平衡了，就降低了皮肤自身出油导致的毛孔堵塞发生的可能了，从根本上解决毛孔粗大的问题。

城野医生的毛孔收敛水可以说是一款网红产品了，也是天猫金妆奖，2018年度化妆水。200ml的容量，经常使用化妆棉湿敷，毛孔可以小很多，化妆前使用，更是救急好帮手。化妆水中含有7种植物提取物，能够改善油脂过度分泌，激发细胞自我修复力，进而提拉紧致肌肤，改善水肿。三种特效净化精粹，乳酸、苹果酸、蜂皇浆，能够高效清除角栓。双重保湿因子，协同浸润基因。其中透明质酸钠能够锁住肌肤水分，而水溶胶原蛋白则能激发肌肤水润弹力。

这款化妆水足足300ml，可以湿敷，也可以直接喷，性价比很高。活泉水喷雾中含有低矿物含量、微量元素和二氧化硅可舒缓敏感肌，提高耐受性。还能补水保湿，缓解肌肤的干渴状态。雅漾活泉水直接从泉源取水，无菌罐装，从生产到使用，都避免污染，十分贴心。长久使用，能够有效舒缓毛孔，细致肌肤。

二、收缩毛孔之精华篇

面部毛孔粗大会让整体的感觉减分，所以让毛孔变得更加紧致是提升自己颜值的必要注意细节。毛孔细致的精华相比于收敛毛孔的化妆水来说，效果更加好，成分浓度更加高，使用后不仅能收敛毛孔，更有一定的保湿功效。经常长痘是因为油脂分泌旺盛，而油脂旺盛则会使得毛孔堵塞，进而导致毛孔粗大。

这款安瓶套装含有平衡活肌精华和夜间焕肤精华，各30支，一共60支，性价比也很高。第一步使用前导精华，它含有10%符合果酸，可溶性胶原蛋白，能够彻夜排浊，优化吸收。第二步抗油抗氧，温和舒缓油痘肌，提亮肤色，平衡水油。用完脸会滑滑的，皮肤一天比一天好。

倩碧的皮肤学家认为，通过日常护理，温和促进肌肤自我更新，是可以改善毛孔粗大的。这款精华小小一支，却有极大的功效。它蕴含毛孔修护复合成分，温和带走毛孔内杂质和老废死皮，能够持续改善毛孔。长期使用，使肌肤变得更加平滑。同时可以改善鼻翼黑头，打造细致美肌。

三、收缩毛孔之面霜篇

毛孔粗大很大程度上是由于缺水引起的，而面霜分为很多种，有滋养的，有补水的。想要收缩毛孔，在面霜选择上可以挑选补水保湿力更好的，质地清爽不油腻的，以免堵塞毛孔。这款城野医生的面霜可以搭配城野医生化妆水一起使用，两者相辅相成，收敛毛孔更进一步。它拥有四重功效，胶原蛋白、透明质酸、神经硝铵醇助力清爽补水。四种植物精粹，温和收敛毛孔。三重果酸成分，清洁角栓。VC诱导体，深层控油。无香料，无染料，无矿物油，无酒精的配方，让敏感肌也可以放心使用这款面霜。毛孔粗大不是病，但遇到了可真要命。痘痘瑕疵可以用粉底遮盖，但粗大的毛孔是盖不住的。想要收获真正美肌，收缩毛孔的工作刻不容缓。

No.1 巴黎欧莱雅细肤毛孔紧致深层收缩水

推荐理由：这款爽肤水控油的效果非常不错，很适合油性肌肤的妹子。另外收缩毛孔功效很明显，无论什么季节保湿效果也很好，如果用化妆棉涂抹还能二次清洁肌肤，双重功效护理肌肤。

No.2 玫琳凯洁净爽肤水

推荐理由：透明的质地，涂抹在肌肤上很清透也很清爽，拍开以后吸收特别的快。不仅如此保湿效果也不错，属于基础保湿系列，滋润紧致肌肤，收缩毛孔，是保湿加紧致双重功效。

No.3 露得清黑头毛孔收缩水

推荐理由：这款爽肤水拍在脸上，很清爽无负担无刺激，虽然内涵酒精，但是吸收很快，而且细致毛孔的效果也非常快，适合想要快速收缩毛孔的妹子使用。

No.4 膜法世家1908蓝玉米蜜汁柔肤水

推荐理由：能够温和的去除肌肤角质，并能吸附在毛孔中的杂质及多余油脂，达到收敛、细致粗大毛孔的效果。另外控油补水效果特别好，能够帮助油性肌肤恢复水油平衡。

(毕竟《欢乐颂2》是五个美人儿扎堆的电视剧，连素颜都不能懈怠~)小编想说，勤运动多出汗，其实是对皮肤细腻度有好处的哦!难怪五美的皮肤看起来都那么棒!

但出油或者暴晒会让毛孔看起来粗大，夏天尤其是毛孔问题高发期，怎么收缩毛孔才最简单最好坚持呢?使用有控油和收缩毛孔效果的化妆水最简单啊!