湿核桃

核桃具有益智补脑的功效，很多家长都喜欢给自己的孩子买核桃吃。核桃放久了以后表皮开始长白毛，但是核桃仁没坏

大家在生活中应该吃到过不少核桃呢但是你有深入的了解过核桃吗？今天我们就一起来了解一下核桃吧，究竟什么是核

核桃长毛是因为保存不当导致核桃变质了，一般是受潮后长毛，长毛的核桃也不能吃了，吃了对身体不好的。

也许商家能在外壳上作假，但是口感是不能改变的，所以在品滋味至关重要。在味道这个环节我们主要通过闻气味和品

核桃作为坚果的一种，一直以来作为补充营养的超级好货，办公室零食吃点核桃，补脑又提神，但是核桃含有很多油脂，不宜

学会用眼睛看是我们选购任何食物的第一步，因为它最为直接，尽管说我们不能看到核桃肉，但是可以通过外观看判断。

核桃是一种很常见的休闲零食，这种坚果每天吃三颗对心血管非常有益处，非常适合老人养生食用，核桃的营养价值历来

核桃是一种味道香甜的坚果，这种坚果含有多种人体必需的营养成分，它主要成分为油脂，它的油脂是不饱和脂肪酸，所以

核桃被称为是补脑神器，核桃因为外形很像人脑，加上核桃含有多种稀有营养素，因此大家都把核桃奉为补脑圣品，核桃的

核桃是世界四大干果之首，又被称为“长寿果”，它不光含有丰富的营养，而且还有着不俗的健脑益智功效。秋天正是打