肉苁蓉大家应该都不陌生吧，是非常珍贵的中药材，今天小编就和大家一起来了解一下肉苁蓉吧，究竟肉苁蓉可以怎么使用呢？跟着小编我们我们来了解一下肉苁蓉茶吧。

肉苁蓉是一种比较珍贵的中药材，今天小编就和大家一起来了解一下肉苁蓉应该怎么吃好怎么吃合适，究竟肉苁蓉吃了会拉肚子吗，以及肉苁蓉应该怎么吃？

肉苁蓉来大姨妈是可以吃的，适量的服用肉苁蓉对于经期的女性是有好处的，可以起到补气血的作用，所以对于经期的女生来说是可以吃肉苁蓉的。

肉苁蓉是分为软的和硬的两种的，首先在外观上的区别大家都能看出来，另外就是含糖量上面，硬的要少一些，还有价格上面软的也要贵一些。

如果你的症状符合肉苁蓉的话，是可以长期服用的，但是在服用的时候一定要记住不能过量，特别是长期服用的人更是要控制肉苁蓉每日的用量。

肉苁蓉在存放上面比较要注意的点就是要防霉，所以平时放在干燥通风的地方其实就可以了，如果想要长久的保存，也可以密封好之后放在冰箱。

肉苁蓉糖尿病人一般不建议吃，糖尿病患者吃肉苁蓉的话可能会出现口干舌燥等不适症状，所以并不是所有人都适合吃肉苁蓉的，糖尿病人要注意了。

肉苁蓉是可以生吃的，但是一般并不建议这样来食用，直接吃的话对肉苁蓉的功效会有很大的折扣，还是泡水或者是熬汤效果会比较好一点。

肉苁蓉的品种和产地不同，颜色和口感上可能会略微有一些差别，这个就要自己学会辨别了。那么，肉苁蓉什么颜色的好？

肉苁蓉的吃法有很多种，不仅可以泡酒喝，还可以煲汤、煮粥喝。那么，肉苁蓉能直接吃吗？肉苁蓉怎么吃？