青春痘的注意事项

要消除青春痘，除了合理用药之外，科学的饮食、作息、护肤，缺一不可。在用药方面，推荐阿达帕林凝胶和过氧苯甲酰凝胶。前者适合白头粉刺，后者适合红色的炎性丘疹。如果程度较重，单外用药不能控制，建议联合口服药。首选异维A酸胶囊，效果较确切，但容易引起口干。如不能适应，可换用较为温和的红霉素肠溶胶囊等。平时吃维生素B6可以改善油脂分泌情况，从而改善青春痘。生活上要注意不熬夜，不吃辛辣、刺激，蛋糕、巧克力等高脂饮食，保持大便的通畅，适当洁面，不用粉质护肤品，及时卸妆。

长青春痘原因很多：1、在青春期出现痘痘是由于性器官发育成熟，体内激素水平开始升高平衡失调而导致青春痘。2、平时吃辛辣、油炸的食物过多，导致皮脂腺增生、肥大而出现青春痘。3、油性皮肤的人群，长期对着电脑工作导致皮脂腺分泌旺盛，油脂分泌过多再加上面部清洁不到位，使毛孔中的油脂不能及时排出，导致毛孔堵塞而形成痘痘。青春痘除用克林霉素凝胶、阿达帕林凝胶等祛痘的药物治疗外，平时需要改善生活习惯和饮食，少吃或不吃油炸、辛辣、甜食，饮食以清淡易消化为主，注意面部清洁每天早晚用滋润型的洗面奶清洗面部，保持面部洁净干爽，有助于痘痘的恢复并可以防止复发。

严格来说，属于一类皮肤病，但是这属于一类特殊的疾病，因为人在青春期至成人，身体会发生很大的变化，激素水平会变化很大，造成了青春痘大量出现。少量的青春痘也可以算属于一类正常的生理过程。如果出现了大量的青春痘，背部或者其他部位都有很多，影响到正常的生活，就需要治疗了。首先，要自己注意卫生习惯，保持清洁皮肤，然后可以局部外用涂抹或者口服抑制激素的药物。青春痘是属于一种生理的现象，主要是身体的油脂分泌的比较多而引起的，也是青春期内分泌失调所导致的，如果学习压力大，睡眠不规律都会导致青春痘，尽量不要用手去抓挠，可以擦拭一些999皮炎平或者百多邦来进行治疗，禁止辛辣油腻的食物。

青春痘在医学上叫做痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。一般通过积极的内服、外用药物治疗，炎症的痘痘是可以消退的，但是不少会留下痘坑、痘印。其中红色或黑色的痘印可以通过光子嫩肤或者美容激光进行清除，而疤痕往往相对困难，主要包括萎缩性的疤痕和增生性的疤痕。萎缩性的疤痕如果比较小，可以采取点阵激光的方式治疗，大的可以通过胶原注射填充的方式进行治疗。如果是有增生明显的疤痕，可以外用一些抑制疤痕的药物，或者是采取糖皮质激素疤痕内注射的方式，促进增生性疤痕的消退，部分疤痕也可以采取皮肤磨削等方式进行治疗。

如果长的不多是可以治愈的，没必要进行治疗，但如果青春痘比较多，就要去皮肤科检查一下了。痘痘是油脂分泌过多造成的，所以有些人特别是皮肤是油性的人认为应该多洗脸，做好清洁工作。的确，脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生，但同时不适当的清洁方式反而会使痘痘愈加的严重。首先，洗脸时间不可过长，绝对不能超过两分钟，如果洗面奶在脸上停留的太久了，反而会让洗下来的赃物再吸收回毛孔里，再加上洗脸大多伴随着按摩，脸部的肌肤会加速对赃物的吸收，堵塞毛孔，导致封闭性粉刺的产生。其次，洗脸的次数不可太勤。

青春痘一般会出现在人的头皮部、面部、耳后以及颈部、胸部和后背部等位置。青春痘也叫做痤疮，通常和身体内分泌失调或者是痤疮丙酸杆菌感染有关，好发于人体皮脂分泌比较旺盛的位置。患有青春痘可以在医生指导下使用一些药膏来涂抹，严重的可以配合口服药物治疗。也可以选择去正规的医疗机构进行果酸换肤治疗或者是激光治疗。青春痘通常是属于皮脂腺分泌过旺以及皮脂腺感染所致，因此通常如果长的话，长在皮脂腺分布比较丰富的地方，比如说两颊额头下巴，以及胸前背后等相关部位。因此青春期的话，由于皮脂腺分泌比较旺盛，在平常的时候注意面部进行及时清理，努力不要涂抹一些油性比较高的化妆护肤品，用清水清洗就可以了。