敏感牙齿

牙齿脱敏一般是用于牙齿在有牙本质过敏以后所采取的一种治疗的方法，是使用脱敏剂在牙齿敏感的部位反复的涂擦，是药物来封闭牙齿的牙本质小管，切断敏感的传播途径，从而达到治疗的牙本质过敏的效果的，需要有口腔医院来操作治疗。

牙齿敏感一般是不用做根管治疗的，可以做牙齿的脱敏治疗，当牙齿表面磨损，牙本质暴露后，就会出现牙本质过敏出现牙齿酸痛的情况。脱敏是通过使用氟化物修复牙本质小管，减少牙髓刺激达到治疗的效果。

牙齿敏感用一些抗过敏类牙膏就可以缓解了的，比如六必治等，内含舒敏锶盐成分的。舒适达的也有脱敏的，可以用。效果都很不错。牙齿敏感是牙齿敏感症，就是由于牙本质暴露部分受到机械的（刷牙，咬硬物等），温度或甜酸等食物的刺激后，所引起的牙齿译常酸软疼痛的一种症状。平时在家可以用脱敏牙膏刷牙，如冷酸灵牙膏或脱敏凝胶，每日3次，每次3分钟，也可咀嚼茶叶或核桃仁，对牙颌面过敏也有一定疗效。如症状还不缓解可到口腔科进行脱敏治疗。平时不要吃太酸或者太甜的对牙齿刺激的食物，每天早晚刷牙，注意用牙卫生。

1.用温水刷牙

刷牙时用接近自己体温的温水，效果最好，太凉或者太热都会对牙齿造成一定程度的刺激，平时的刷牙一定要注意关注牙齿。

2.挤牙膏别蘸水

牙膏上面有一定清洁作用的东西，尽量在刷牙用牙膏的时候，靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。刷牙不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐刷出泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

3.一人一只牙刷

即使在家里也要一个人一个牙刷一人一个牙膏的标配，不然容易患一些口腔疾病。

4.牙刷最好选软毛的

牙刷是刷牙的，别再用特别硬的牙刷，好像刷鞋私的，柔软的牙刷比较能够得到更加深层的清洁牙齿的作用。

5.牙膏要用含氟的

实验表明。每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。但学龄儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏，从而引起肠胃不适，甚至是氟化物摄入水平的变化，因此儿童不宜使用含氟牙膏。

敏感牙齿最好不要吃或者少吃雪糕，雪糕主要营养成分糖和脂肪，长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症，并有可能损坏牙齿和肥胖。并且敏感牙齿在触碰到冷或者甜的食物的时候会有疼痛感，所以敏感牙齿的朋友在牙齿好之前还是不要多吃雪糕哦。

减少对牙齿的不良刺激。已经敏感的牙齿如果不断受到不良刺激可能会导致牙髓充血，甚至诱发牙髓炎。因此建议牙齿敏感的人群刷牙用温水，不要进食过冷或者过烫的食物。注意刷牙方式。牙齿敏感者牙齿对机械刺激同样很敏感，所以刷牙要以轻柔和缓慢为佳，并同时适当延长刷牙时间。需注意的是一些人习惯横向的刷牙，仿佛在“拉大锯”，这种刷牙方法极易导致牙釉质的损害，造成牙齿敏感。轻度的牙齿敏感可使用市面上的抗过敏牙膏来缓解症状，中重度的过敏则需要去医院使用药物或者激光进行脱敏，如果脱敏效果不好则只能进行根管治疗来去除敏感牙齿的牙髓了。 有夜磨牙习惯的人也容易出现牙齿敏感，因此夜磨牙也需要及时去医院治疗。

1.牙齿裂纹

牙齿有裂纹需及时修补，要不然时间长了裂纹会日益严重，到时也会造成牙齿敏感。

2.虫牙

当虫牙较为严重时，牙髓周围也受到波及时，在进食时患者就会产生牙齿敏感症状，也就是牙齿疼痛、酸软。

3.磨牙

在晚上睡觉时有一些人可能会出现磨牙现象，如果不予以处理，经常磨牙就容易导致牙齿损伤，就可引起牙齿敏感。

4.牙周炎

牙周炎发病时间长了可引起牙根外露，病人的牙齿会变得比较敏感，而且牙周炎病人通常还会伴有牙龈出血。

5.进食不当

如果在平时爱吃那些过于坚硬的东西，比如核桃、肉骨头，那么时间长了也容易导致牙齿磨损过重，使牙本质外露，进而导致牙齿敏感。

6.刷牙用力过度

在刷牙的时候其实应该轻柔的刷，但很多人却存在着过于用力的情况，结果就容易使牙齿受到损伤，引起牙齿敏感，牙刷太硬也容易导致这个问题。

敏感牙齿就是当牙齿受到冷、热、酸、甜和机械性作用（摩擦，咬硬物）的刺激时，会突然产生酸痛感觉，或一闪而过，或短暂持续，当刺激去除后，这种酸痛感就会消失。医生检查牙齿时，也可用探针查到牙齿上的敏感点。

冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。所以敏感牙齿的人群坚决不要用冷水刷牙哦保护牙齿要从小细节做起哦。

1、舒适达脱敏牙膏

舒适达抗敏感牙膏自1961年上市销售至今已有49年历史。49年来，舒适达始终致力于提供有效治疗牙本质敏感症状的方法，成为全球口腔专家推荐的抗敏感牙膏。

2、冷酸灵脱敏牙膏

冷酸灵牙膏是个民族品牌，主要以抗过敏为主，中国80%的抗过敏牙膏都是冷酸灵出的。"冷酸灵"是公司的主打牙膏品牌，自投放市场以来，以解决牙齿敏感、增强牙齿对冷热酸甜的耐受力等多种功效著称。

3、云南白药双效抗敏牙膏

我们每天都需要刷牙，牙齿敏感用什么牙膏呢?试试这款云南白药双效抗敏牙膏，主打抗过敏，主要成分就是云南白药，含有的双效抗过敏成分可以缓解牙敏感，还能够改善口腔微循环，从而增强口腔的抗损能力和修复能力。