腱鞘炎

腱鞘炎之所以会发生，就是由于肢体某一个关节的长时间的反复的活动，使得肌腱和腱鞘相互摩擦，从而产生无菌性炎症，最终导致肌腱水肿，从而使肌腱和腱鞘通过性降低，严重的甚至可以使该处肢体屈伸功能完全受限。腱鞘炎主要发生的位置是在拇指屈肌腱和桡骨茎突处，产生的病因就是由于拇指的反复的屈伸活动而导致的，所以想要治疗腱鞘炎，一定要控制患处的关节运动。

腱鞘炎可以发生在全身多个部位，凡是有肌腱的位置，都可以出现腱鞘炎的症状。腱鞘炎是一种由于受凉、疲劳等因素而引起的无菌性炎症，比较好发的部位是手指、手腕、手臂以及足部等常见部位，一旦出现了腱鞘炎的情况，首先建议要休息制动一段时间，这种情况多可以通过局部的热敷、理疗、针灸、推拿等方法来缓解。疼痛明显的，也可以考虑使用药物进行治疗，比如可以局部贴止痛膏药，或者使用非甾体抗炎止痛的药物，比如双氯芬酸、布洛芬等等。对于腱鞘炎，平时还需要注意预防，主要是注意合理的休息，避免受凉的情况，还要注意避免用凉水洗刷。

腱鞘炎对身体最主要的危害还是疼痛，要是比较严重的话还会出现屈伸活动受限，并且手指屈伸活动有卡压的情况。如果不能及时治疗的话，就会出现关节僵硬的症状，即使在后期配合手术进行治疗也不可能会使手指完成屈曲或者伸直，这是腱鞘炎最大的危害。对于卡压弹响比较严重的，就有必要积极地进行腱鞘切开或者部分切除手术治疗。

这要根据具体情况来判断，部分的腱鞘炎患者可以自己恢复。腱鞘炎是受机械性摩擦形成无菌性炎症，表现为局部压痛、关节活动受限等。要是症状比较轻的话可以通过保暖，经疗养可自行修复。要是腱鞘炎比较严重的话，就要贴外膏药，结合封闭治疗。要是情况更严重的话要做手术治疗才促进腱鞘炎逐渐恢复。

第一，此类患者在发病之后，一定要尽早而且全程的去骨科进行就诊和治疗。因为此类疾病在早期，如果能够得到一些干预的话，往往能够迅速的恢复。除此以外，此类疾病在获得了症状缓解之后，还需要进行一段时间的治疗，以防止其复发。

第二，此类患者在治疗期间，一定要保持发病部位的严格制动。因为很多此类疾病都是由于过度的活动而引起的。

第三，此类患者一定要注意发病部位的保暖，防止使此处受凉。

腱鞘炎预防可以注意保暖，多用温水洗手、泡手，要控制关节活动的频率，不要长时间的用一个部位做事。平时多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，多摄入优质蛋白质的食物，避免食用辛辣刺激的食物。不要吃辛辣刺激的食物，在平常最好是戒烟戒酒，防止在烟中的刺激物影响病情恢复。