肌肤保养

从以下三个方面来选择身体乳

1.肤质

我们先了解自己的肤质才能挑选适合自己的身体乳，像是干皮适合一些保湿滋润的身体乳，油皮的就是需要质地比较清爽的身体乳，可以清除过多油脂，避免油脂堵塞毛孔引起身体长痘痘等问题。对于敏感肌的人来说在买完身体乳之后要测试下有没有过敏反应，在买身体乳的时候最好是买无添加或者成分比较天然的身体乳。

2.功能，要根据自己的需求去买身体乳

3.季节，随着季节的交替我们的皮肤也在发变化，所以要根据不同的季节来购买身体乳，在夏天的时候出汗比较多这时候就要买保湿类的护肤品，可以可以锁住身体里的水分。在冬天身体容易起皮那这时候就可以买滋润型的身体乳，这样可以更好的保护我们的皮肤。

身体乳一年四季都是可以用的，它具有滋润皮肤的效果，一般在早晚都是需要使用的。对于一些皮肤干的人来说，早上起床需要擦一次身体乳，晚上睡觉时也需要擦一次身体乳，这样身体的皮肤才能保持滋润的状态，同时也能避免皮肤干燥而变得粗糙。我们之所以要去使用身体乳，就是想让我们的皮肤变得滋润有弹性，从而起到一个保湿的作用。我们不仅可以在洗完澡之后可以使用身体乳，同时要是感觉到皮肤非常干燥的话，也是可以使用身体乳的。皮肤干燥时需要建议使用滋润度比较好的身体乳，不然就不能改善我们皮肤干燥的问题。在我们洗完澡之后5分钟以后再去使用身体乳，它能把身体的水分更好的锁住，从来达到滋润的效果。要是你在洗完澡很久之后再去使用身体乳的话，那么效果就不会那么明显，这时 建议大家放一瓶身体乳在浴室里面，这样使用起来更加的方便。之所以要选择在洗完澡5分钟之后再擦身体乳，是因为我们在洗澡时，身上的毛孔是处于扩张的，我们应该趁皮肤的毛孔还没有闭合时去涂抹身体乳，这样皮肤就能更好的吸收身体乳里面的成分，同时还能促进我们身体血液的流通。

身体乳在洗完澡擦干水之后使用，这时候的毛孔还没有处于闭合的状态，这时候把身体乳抹在身体上在进行一定按摩，这样身体乳才能被身体完全吸收。身体乳涂完之后要赶紧穿上衣服，防止水分蒸发影响了身体乳的效果。

身体乳最主要的作用就是滋润和保湿，但是也是稍稍的具有一点美白的功效。想要从涂抹身体乳达到美白的功效还要是需要下点功夫的，由于身体乳的美白功效不是特别的明显，所以还是需要长期的使用才行。在外出时还要做好防晒工作，防止皮肤变黑。

长期使用身体乳是没有危害性的，身体乳是由纯天然物质构成的，是用在身体上的护肤品回，能为肌肤补充水答分和营养，起到呵护皮肤的作用。凡士林，矿脂以及乳木果油保湿剂等是身体乳主要构成物质。凡士林中含有一定油性，使用后能够形成保护膜。矿脂温和不刺激，无色无味，对身体也不存在危害性。乳木果油保湿剂有助于防止水分流失，还能起到一定的愈合作用。这些都是对皮肤很有好处的成分，因为组成物质足够安全，所以身体乳不存在潜在风险性，只要沐浴后就可以使用。最佳涂抹身体乳的时机是身体干了七分，皮肤还有一丢丢湿度的时候，取适量身体乳涂抹，然后用按摩的方式均匀揉开，更加有利于肌肤的吸收。市面上的身体乳分为液体和霜膏质地，虽然身体乳可以天天用，一年四季都用，但是却要根据换季情况来更换身体乳。夏天天气炎热，适合使用补水能力强大，使用后清爽，一涂就容易被吸收的，液体状身体乳显然是不二之选。秋天和冬天比较干燥，会让皮肤变得干枯，粗糙，适合使用霜膏质地的身体乳，这类身体乳含油量大，使用后能在皮肤表面形成薄膜，能帮肌肤锁住水分和营养，让皮肤保持光滑和滋润感。

换是要换，但要看时间，一种产品最好是用上个4、5个月。因为一个人的生理周期是28天内，要让一种产品对自己容有所效果，那就要用上个4、5个月，或更长一些时间。但是，一种产品使用的时间过长，皮肤就会对它产生依赖性，抗效性，所以产品是要换的！

最好是洗澡完后3-5分钟内涂上身体乳，洗澡的热气让毛孔张开。这时马上擦乳液效果最好了，这时候在浴室内放好乳液才不会错失良机，擦完乳液要穿上纯棉透风的上衣。洗完澡后可以全身涂抹，躯干，肩背，尤其是容易忽视的屁股、小肚子、后腰和脚，都可以涂抹，涂抹完很快就吸收了。绝对不会蹭到衣服上和被子上，因为都被皮肤吸收了。